嗓子有痰聲音啞怎麼食療
如果經常出現嗓子有痰,而且聲音嘶啞的時候,一定要注意治療方法,其實很多人都知道這樣的嗓子出現了問題,應該及時的治療才行的,那麼如何食療呢,大家都覺得食療效果不錯,而且這樣的方法也是很簡單的,可以嘗試來做一下,具體的食療方法下面做一些詳細瞭解。
方法/步驟
花生米60克,冰糖少許。加水煮熟,每天1次吃完。可潤肺利咽,用治外感引起的失音。
胖大海5枚,冰糖適量。將胖大海洗淨,同冰糖放入碗內,衝入開水,加蓋浸泡30分鐘後飲用。每天上、下午各1次。可清熱、解毒、潤肺,用治乾咳音啞、咽乾喉痛及扁桃體炎、牙齦腫痛等。
冰糖50克,梨2個。將梨洗淨切塊,同冰糖共放入鍋中加水煮爛,每日分兩次服用。可清熱潤喉,消痰降火,用治聲音嘶啞,對嗓子有保護作用。亦可將梨洗淨切塊,絞取汁液,徐徐嚥下,每次1小杯,有同等功效。
荊芥穗、杏仁、桔梗各10克,煎水約100毫升,不拘次數,頻頻下嚥。可用於外感風寒、頭痛惡風、聲音嘶啞、微咳、微熱等症。
百合30克,麥門冬、紫苑各10克。水煎2次,煎液混勻後,早晚分服。適用於口乾咽燥、舌紅煩渴、尿黃便祕、乾咳音啞等症。
薄荷、菊花各10克,加鹽少許,頻頻含漱,漱口時應深至咽部。適用於咽喉部發炎、紅腫灼痛、音啞痰稠等症。
茶葉3克,蘇葉3克,食鹽3克。先用砂鍋炒茶葉至焦,再將食鹽炒至紅色,同蘇葉加水共煎湯服,每日2次。可清熱宣肺利咽,用治外感引起的聲音嘶啞。
鹹橄欖5個,竹葉5克,烏梅2個,綠茶3克,白糖10克。共煎水,日服2次,每次1杯。可清咽潤喉,用治久咳及勞累過度或煙酒過量引起的聲音嘶啞。
以上介紹的幾種食療的做法很簡單,如果你也是因為嗓子有痰,而且覺得有聲音嘶啞的情況下, 還是需要關注這樣的一些食療辦法的,只有這樣才能夠更好的預防嗓子疾病,能夠從很多的食療辦法中更好的緩解嗓子沙啞的問題。
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