便祕能吃沙姜嗎
很多便祕的患者都知道膳食纖維對於便祕是有很大的好處,所以就拼命的吃一些蔬菜和水果,其實這樣做也是不對的,太多的膳食纖維攝入也是可能導致我們出現腹脹以及腹痛的症狀,而且有些含有膳食纖維的食物有時候也是會導致我們便祕的加重,例如山藥,所以我們要懂得控制總量才行。
那麼便祕能吃沙姜嗎?相信大家對於沙姜還是比較陌生的吧,沙姜是中藥的一種,我們一般都叫做是山柰,沙姜有非常好的藥用效果,可以用來治療飲食不消等症狀。
沙姜一般指山柰,山柰,別名沙姜、山辣。以根莖入藥,温中化濕,行氣止痛。主治急性胃腸炎,消化不良,胃寒疼痛,牙痛,風濕關節痛,跌打損傷。主產廣東、廣西和雲南,四川從廣西引種種在米易縣試種獲得成功。
1.抗癌作用 1985年KosugeT,等報道以山柰根莖中分得的反式-對甲氧基桂皮酸酯是一種細胞毒素成分,對人宮頸癌傳代細胞(Helacells)具有較強的抑制作用。
2.對腸道平滑肌的作用 根莖煎劑0.25-0.75%濃度對豚鼠離體腸管呈興奮作用。而濃度增至1-1.25%則出現抑制作用;其揮發油的飽和水溶液與煎劑的作用類似。
3.抑菌作用 根煎劑在試管內對許藍氏毛癬菌及其蒙古變種、共心性毛癬菌、堇色毛癬菌等10種常見致病真菌均有不同程度的抑制作用。
4.其它作用 山柰酚對動物、有消炎作用及維生素P活性。其效力與槲皮甙相似,而較山柰甙為差。
山奈的功效
山奈又叫山柰,別名:三奈子、三賴、三藾、沙姜、三柰、 山辣。以根莖入藥,温中化濕,行氣止痛。主治急性胃腸炎,消化不良,胃寒疼痛,牙痛,風濕關節痛,跌打損傷;陰虛血虧及胃有鬱火者禁服山奈。
別名:三奈子、三賴、三藾、沙姜、三柰、 山辣。
性味:辛,温。
歸經:歸胃經。
功效:行氣温中,消食,止痛。
主治:用於胸隔脹滿,脘腹冷痛,飲食不消。
用法用量:內服:煎湯,6~10克;或入丸、散。外用:適量,研末調敷;或搗敷;或搐鼻。
上面的文章裏面我們提出了便祕的患者常見的一個誤區,就是認為多吃膳食纖維是沒有錯的,其實太多的膳食纖維只會令我們腹脹和腹痛,上文提到的沙姜是中藥的一種,有治療消化不良的功效,所以便祕患者可以吃沙姜。
-
教你夏日如何藥膳養生
下面是適合夏季食用的三款藥膳,您不妨一試:清潤瓜絲用料:新鮮西瓜皮300克,天冬、麥冬各50克,薄荷5克,菜油、麻油、糖、精鹽各適量。製法:天冬、麥冬用水浸泡發胖後,剖開,除去內芯,再切成細絲。將薄荷用紗布袋包好,與天冬絲、麥冬絲一起,加水煎煮,熟後取出薄荷,倒去藥汁,再將其...
-
皮膚過敏能吃黑巧克力嗎
大多數人都經歷過或者是見過皮膚過敏的現象,這種症狀一旦出現是很可怕的,輕者會使患者有不舒服的感覺,也可能表現為全身紅腫,嚴重的話還可能有生命危險,但是這屬於體質的問題,現在的醫學水平是沒有辦法治癒的。所以患者能做的就是增強自身的抵抗力,更好地低於過敏原。...
-
男性痱子食療方
痱子對於我們大家來説還是比較熟悉的,因為在很多人的生活中都是會起痱子的,當然一般都是在炎熱的夏天。起痱子是非常難受的一件事情,很多時候長了痱子都是比較癢的,而且抓了之後還疼。其實關於痱子的治療方法有很多的,而常見的就有藥物治療以及食物治療法。那麼,關於...
-
吃什麼可以排毒養顏 女性五款淡斑養顏藥膳
身體的代謝功能出了問題也會引發色斑。不規律的作息,長期失眠或睡眠不足,不注意保養等都會導致細胞的大量死亡和代謝紊亂,造成色素沉積,形成色斑。今天小編推薦女性五款淡斑養顏的藥膳方,一起來了解一下吧!1、消斑養顏茶取川七5克,西洋參10克,珍珠粉3克,白茯苓15克,玫瑰...