便祕能吃橙嗎
很多人都經歷過便祕的滋味,現代人的生活節奏越來越快,工作越來越繁忙,飲食越來越不規律,所以便祕這個問題似乎成了一種正常的不正常生理現象,便祕的情況越來越多,許多人都會求醫,或者是找到一些偏方來進行治療,其實除了這些以外,注意生活的規律和飲食健康,也可以緩解便祕。
其實大多數人會採用就醫用藥物治療的方法來進行治療,如果長期服用藥物的話,會對藥物產生依賴,不利於便祕的治療。所以我們除了用藥物治療外還應該注意日常飲食,那麼便祕能吃橙子嗎?
橙子的功效作用
1和胃降逆,橙子味酸,性寒涼,入肝、胃經。有和中開胃,降逆止嘔之功。善用於飲食停滯而引起的嘔吐,胃中浮風惡氣,肝胃鬱熱等疾病。
2寬胸開結,橙子性寒,有清熱降逆之功、善清肺胸之熱,由於肺中藴熱,或外感風熱,熱灼津液為痰,痰熱結於胸中,氣機痺阻,引起胸部疼痛,咳喘,咯痰黃稠,甚則咳血,或痰腥臭,煩悶發熱,苔黃膩,脈象滑數,治宜用橙子,泄熱滌痰,寬胸開結,涼血止血,功效顯著。
3消癭,因外邪所侵,或情志內傷,以及體質虛弱,使氣機阻滯,津液積聚為痰。如《丹溪心法》:“痰之為物,隨氣升降,無處不到。”“凡人身上、中、下有塊者,多是痰。”故癭自發生和痰凝有一定的內在聯繫。如痰凝結於喉結兩側為肉癭。其症喉結兩側腫塊在於皮裏膜外,局部不紅不熱,按之堅實或有囊性感,舌苔薄膩,脈滑,治宜用橙子清熱化痰,解鬱散結。
4殺魚蟹之毒,橙子味酸芳香,酸能殺菌,有除醒脾,和胃降逆,對於因飲酒過量,或做魚蟹之菜餚,均有較好的調味和解毒醒酒作用。使菜餚更加可口適中,味香 鮮美。
5鑑別應用, 橙子與橙子核,一為橙子肉,一是橙核,肉偏於止嘔惡,寬胸膈,消癭,鮮魚蟹之毒。而橙子核偏於治疝氣,諸淋病,腰痛,外用可治面黔粉刺,橙子偏於治肝肺之病,而橙核偏於治腎臟之患。
橙子有很多的使用功能,但是並不能對便祕有所緩解,因此便祕患者還是依靠藥物或者是其他有效的食物緩解便祕。我們健康的人也不要過多的食用橙子,以免引起胃酸等不舒服的症狀。但是具體橙子有沒有緩解便祕的功效還是要看個人體質。
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