貧血患者吃什麼好的快?
説起貧血,相信大家並不陌生,尤其是對於一些體質比較差的女性來説,貧血是很常見的症狀。貧血對人體的傷害是很大的,所以臨牀上對於它的治療方法也很多。但是最主要的治療方法還是通過飲食來調理,因為治療貧血的過程是很漫長的,所以飲食調理是很重要的,現在就讓小編來説説患有貧血吃什麼東西好呢!
蓮子桂圓湯:
蓮子、桂圓肉各30克,紅棗20克,冰糖適量。將蓮子泡發後去皮、心洗淨,與洗淨的桂圓肉、紅棗一同放入沙鍋中,加水適量煎煮至蓮子酥爛,加冰糖調味。睡前飲湯吃蓮子、紅棗、桂圓肉,每週服用1~2次。此方具有補心血、健脾胃功效,適用於治療貧血乏力、神經衰弱、心悸、健忘、睡眠不安等。
杞子紅棗煲雞蛋:
枸杞子20克,紅棗10枚,雞蛋2個,同煮,蛋熟後去殼再同煮10分鐘。吃蛋飲湯,每天或隔天1次。有補虛勞、益氣血、健脾胃等功效。可治療貧血症,還可用於體質虛弱、頭暈眼花、健忘失眠、視力減退的調理。
當歸羊肉湯:
山羊肉400克切塊,黃芪、黨蔘、當歸各25克(紗布袋裝),同放沙鍋內,加水1000毫升,文火煨煮,至羊肉爛時放入生薑25克和食鹽適量,吃肉喝湯,經常食用。此方最適宜於脾腎陽虛貧血患者食用。
豬肝粥:
豬肝(其他動物肝臟也可)100-150克,粳米100克。先將豬肝洗淨切碎,與粳米一同入鍋,加水1000克及葱、姜、油、鹽各適量,先用旺火燒開,再轉用文火熬煮成稀粥。日服1劑,分數次食用。
看了小編以上內容的描述,相信你現在已經知道了治療貧血該吃哪些食物了吧!小編以上提到的食療方法,不但可以治療貧血,還可以增強患者的抵抗力,改善皮膚呢!對於貧血的患者來説,平時還要注意鍛鍊,還要保持良好的治療態度。
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