靈芝百合茶有什麼功效呢
百合是我們日常生活中經常吃的食品,很多人認為百合太苦,不好吃,也不經常吃,但凡懂得養生知識的人都知道百合雖然苦,但養生效果很好,經常吃還可以潤肺,靈芝更是一味不可多得的中藥材,所以説這兩個一起泡茶的功效是非常好的,那麼下面我們就具體的看下靈芝百合茶的功效。
靈芝為多孔菌科植物紫芝或赤芝的全株,又名木芝。性味甘平、無毒。動物實驗,對小白鼠有鎮靜、鎮痛作用。可提高小白鼠耐寒、耐缺氧能力,並推延其死亡時間。對實驗性慢性支氣管的大鼠,有促進氣管粘膜上皮修復的作用;對四氯化碳中毒性肝炎的實驗小鼠有解毒、護肝作用;等。臨牀研究亦表明,靈芝液及其它制液治療慢性支氣管炎有較顯着的療效,對喘息型病例較單純型為好。
百合花功效:
1、寧心安神:百合對於神經衰弱的患者有食療作用。記憶力減退、失眠多夢、頭暈目眩、眼睛發黑甚至患有癔症,食百合後會得到有效的治療。
2、清心除煩:有些人心陰虛,精神差,經常出現心跳、驚慌、心煩、舌質發紅、心神不安,百合有寧心的功能,食之可以緩解症狀。
3、補中益氣:有些人神氣十足,言語低沉,呼吸微弱,舌幹口苦,食慾不振,經常處於萎靡狀態,這是中氣不足的表現,如果多吃些百合,就能緩解以上症狀。
以上介紹了一些靈芝百合茶的功效,但是在吃百合有不新鮮的乾枯的一定要去掉再吃,否則會影響口感。同時靈芝也要弄乾淨再吃,但這個茶的功效雖然好,但是不能一次喝太多,因為靈芝的藥效比較高,防止身體虛落的人適得其反。
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