解答月經期長好還是短好
對於很多女性來説,都想讓自己的身體保持一個健康的狀態,特別是自己的月經,都想讓自己更健康,所以很多月經延長的女性,為了自己儘快的月經能保持一個健康的狀態,想具體瞭解一下月經週期長好,還是短好?為了你能儘快瞭解,就來看看下面介紹。
一般情況下,大多數人的月經週期約28天,一次月經天數為4~7天,經血量平均約35毫升。如果經血量多於80毫升,稱為經血過多;如果經血量少於20毫升稱為經血過少。月經週期長短因人而異,從20~40天均屬正常範圍,而且每個女性月經日期均有其自身規律性。
正常月經是女性內生殖器發育正常和功能健全的表現。女子出現的週期性陰道流血稱為月經,衡量女子的月經是否正常,一般可以從以下幾個方面進行判斷。
正常的月經應是什麼樣的?
1、月經期:陰道流血期間稱為月經期,多數人的月經期持續3-5天,但少至1-2天,多至7-8天也屬正常範圍。
2、月經週期:從月經來潮的第一天到下次月經來潮的第一天稱為一個月經週期。絕大多數人在28-35天之間,但也有少數人短至20天或長達45天一個週期,在上述範圍內,只要月經有規律,均屬正常現象。
3、月經血特點:月經血的特點是不凝固,呈暗紅色。月經血中除血液外,還含有子宮內膜脱落的碎片、子宮頸粘液及陰道上皮細胞等。
4、月經血量:正常月經期的月經血量為20-120毫升,多數為50毫升,以月經來潮的第二三天最多,以後逐漸減少。正常月經是女性內生殖器發育正常和功能健全的表現。
5、月經期表現:多數女性在月經期無明顯症狀,少數會有乳房發脹、頭痛失眠、心慌、下腹脹痛和情緒不安等。
月經週期是短好、還是時間長好,以上就做了具體的介紹,相信你也有了更多認識,專家説不管是月經異常,還是月經短,都屬於不正常現象,只有把自己的月經控制在25天到35天,這樣才能使得月經正常,使得自己身體更健康,所以達不到這種狀態的女性,可以通過調理儘快改善。
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