胃寒艾灸哪裏?這些穴位最有效
胃寒的出現,一般是因為人們飲食習慣不良造成的,而且,其在男性人羣身上出現的機率更大,用艾灸方法治療胃寒是目前最受歡迎的方式之一,那麼,胃寒艾灸哪裏好呢?
艾灸治療胃寒:
主要針對上脘,中脘,下脘,神闕,關元,足三裏,肝俞,膽俞,脾俞,胃俞。
腹部:
可以使用4~6罐艾灸罐或4~6眼艾灸盒,基本上在上腹部全覆蓋移動艾灸。肢體可以使用單眼艾灸盒或艾灸罐來艾灸。
背部俞穴:
也可以使用4~6罐艾灸罐或4~6眼艾灸盒,基本上在背俞穴全覆蓋移動艾灸,每天輕者一次,每次40分鐘;重症,每天一到兩次,每次1個小時左右。時間不要拘泥,要根據自己的實際情況決定施灸的時間。
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