艾灸哪些穴位可治療陽痿
男性陽痿從中醫理論來看,屬於陽氣不足證,這樣的人屬於亞健康狀態,通過艾灸可以提升人體的陽氣,從而起到壯陽的作用,這樣的壯陽方法比起來吃補藥之類的來的還要直接和持久。接下來我們介紹艾灸能幫你温腎壯陽的幾個穴位。
艾灸助你温腎壯陽保健康
1、灸足三裏
足三裏是一個保健穴,足三裏是陽明胃經的合穴,多氣多血,增加腸蠕動,強壯脾胃。具有提高人體免疫力的功效,艾灸足三裏記性保健的方法已有幾千年的歷史,民間甚至流傳“要想安,三裏常不幹”的説法,説的就是艾灸足三裏灸至起皰流膿水的保健方法。
2、灸三陰交
三陰交是肝脾腎三條陰經相交匯的一個聚合點,艾灸此穴有從陰引陽之意,補益陰精,長期灸這個穴位對肝脾腎都有補益固澀的作用。可祛濕濁,降血脂,還可以用來輔助治療脂肪肝。女人腰膝痠軟、白帶增多、月經不調,都可以通過這個穴位來治療。
3、灸關元
關元是小腸的募穴,為男子藏精,女子蓄血之處,是足太陰脾經、足厥陰肝經、足少陰腎經與任脈的交匯處,故統治足三陰、小腸、任脈諸經病。具有補腎壯陽、温通經絡、理氣和血、補益虛損,壯一身之元氣等作用,古今都作為保健的要穴。
-
男的氣血不足如何調理呢
生活中有很多人都有氣血不足的現象,這是很常見的一種症狀表現,尤其是當人的身體虛弱,或者患有某種疾病的時候,就容易出現氣血不足。男的也容易出現氣血不足的現象,伴隨的症狀還有入睡困難,夜尿多,呼吸沉重等。需要慢慢的調理才能康復,一起看看男的氣血不足如何調理呢吧...
-
男人能吃西洋參嗎
西洋參是作為一種滋補保健品,不管是男性還是女性都可以食用,因為它可以有效地幫助我們消除疲勞,增強記憶力同時,對提高身體的免疫能力,預防疾病都有很好的功效,所以如果有這個條件的話,大家都可以正確地服用西洋參,利用它幫助自己有效地緩解一些身體的問題。中樞神經調...
-
男性瘦臉運動有哪些
説到運動瘦臉相信這是大多數女性朋友比較關注的話題,女性朋友幾乎每時每刻都離不開如何減肥的話題,然而男性朋友也都是非常愛美的,其中臉部輪廓更是男性朋友所重視的,其中瘦臉運動也是男性朋友比較關心的話題,下面針對男性瘦臉運動有哪些我來和大家瞭解下吧。第一,運...
-
男性健康養生知識有哪些
男性朋友們有沒有注意到一到了中年就會覺得自己的身體發生了變化呢,大部分男性關節病好發就是三十歲到四十五歲之間,而這個年齡段的男性們都會覺得自己在慢慢衰老,不管是在體能還是在肌膚退化上面都會有很明顯的下降或者是衰老的現象出現,那麼男性健康養生知識成為...