尹恩惠自爆減肥法 戲稱少女壯士
尹恩惠自爆減肥方法,坦言自己一直以來都是靠定向瘦身的減肥方式來塑造身材。出道伊始她曾被戲稱為“少女壯士”,但如今她凹凸有致的身材向眾人證明減肥是可以不減胸的,所謂定向瘦身就是將瘦身啫喱塗抹在大腿,腰腹,小臂等容易堆積脂肪的部位,只針對胖的地方減肥,且一定是在沐浴後使用瘦身產品做定向減肥,完全做到有的放矢。
尹恩惠表示,為了擁有完美身材,從高中時期就開始嘗試過不少減肥方法。甚至在讀高中的時候還實行了絕食減肥方案,結果當然失敗的,不但沒有減肥成功,身體素質也變差了呢!進入娛樂圈後,尹恩惠可愛的形象走紅歌壇,後來雖然漸顯苗條,但身上還是有很多多餘的贅肉,令她十分苦惱。開始做定向減肥後,這種完全只針對肥胖部位的減肥方式讓她很快塑造了纖細腰腿,一度被韓國圈內女星追捧為年度最佳減肥方法。
在韓國減肥抽脂非常正常,要想健康自然地快速減肥,最簡單有效地方法就是定向減肥。尹恩惠的手法其實不外乎經常使用減肥產品並配合適量的運動,這樣可以使腦下垂體和卵巢分泌激素的功能得到加強,促進局部血液循環,身材纖瘦的同時上圍自然變得豐滿圓潤。尹恩惠表示運動和減肥產品一起雙管齊下,才能鑄就完美身材。
-
范冰冰教你急速塑身 去水腫妙法
范冰冰的粧容可清純可妖豔,百種造型在她身上都可得到完美的呈現。范冰冰是如何打造她這樣的好身材的,她對保持身材又有哪些妙招呢?瞭解一下身體為何會水腫的原因想要了解如何去除身體水腫,那麼就讓我們先來了解一下身體為何會水腫的原因吧。誰不希望自己身輕如燕、...
-
文根英私家按摩法 美白更給力
初識文根英,還是在當年熱播劇集《藍色生死戀》中的小恩熙一角。十年過去了,小妮子的皮膚越來越細膩白皙,還代言了某品牌的護膚品。今日熱播的《瑪麗外宿中》更和花美男張根錫大演對手戲,再度將人氣推到頂峯。一直對外稱從未整容的國民美美文根英,在如此繁忙的工作中...
-
董潔新劇造型 水嫩肌膚有絕招
古裝鉅製《傾城雪》劇中男子扮相的董潔劇照格外耀眼。做了母親的董潔依然保持着苗條,女孩般純淨之餘又多了分成熟風韻。肌膚一向嬌嫩白皙的她有着怎樣的護膚方法呢?董潔説美白時只顧面子不顧眼睛是不行的。其實眼睛美白也是很容易的。董潔的方法是:先用鹽水浸泡擰...
-
姜昆的健康精神和“一二三四五”健身法
畢竟已過天命之年,姜昆知青時參加過東北生產建設兵團勞動,回城又當過10年中國廣播説唱團團長的着名相聲演員姜昆,至今身體仍像年輕人一樣,戰鬥在防洪搶險的大堤上,活躍在文藝下鄉的義演中,這均得益於他健康的精神和一二三四五的健身法。一是一箇中心:就是要以身體健康...