老人小腹皮膚瘙癢應該怎麼辦?
有些老年人常常會出現身體的某個部位皮膚瘙癢的症狀,比如在小腹部出現瘙癢。雖然皮膚瘙癢不會對病人造成很大的危害,但是身體上經常有瘙癢的症狀,也會讓人有心煩意亂,無心無法安心做事的狀況的。所以在平時的生活中要引起注意,從而減少皮膚瘙癢症狀的出現。
隨着年齡增長,老年人的皮膚保存水分的能力下降,皮脂分泌逐漸減少,加上環境乾燥,冬季瘙癢很通常。因此,老年人不要天天洗澡,另外,洗澡的水温應控制在30攝氏度左右,不宜過高。
很多人天天洗1-2次澡,或者去洗浴中心蒸桑拿和搓澡。事實上,這樣會蒸發掉皮膚內的水分和摧毀皮膚外表的脂膜,甚至導致皮膚損傷,從而引發瘙癢。
另外,靜電也會導致瘙癢,所以冬天應儘量穿純棉或純羊毛的衣服以減少靜電的刺激。為減少靜電,能夠用加濕器濕化一下室內的空氣,或者養些綠色植物改善環境。在另外季節,貼身的衣物最好也選擇質地柔軟的純棉褻服,由於化纖衣服摩擦皮膚也可產生瘙癢。還有的人洗衣服時洗衣粉放得過多,如果漂洗不徹底,殘留的化學物質同樣會刺激皮膚導致瘙癢。因此,建議選擇低泡洗衣粉或將衣服多漂洗兩遍。
在膳食方面,不要大量進食辛辣刺激或過於油膩的食物,少喝濃茶、咖啡。此外,還應防預熬夜、精神壓力過大。
想要減少老年人患有皮膚瘙癢的症狀,就要注意為身體保濕,可以多喝水,然後在室內開啟加濕器,增加室內的空氣濕度;少吃辛辣的食物,多吃水果和蔬菜;平時穿的內衣、內褲儘量要選擇棉質的,這樣就可以最大程度的減少皮膚瘙癢症狀的出現。
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