研究顯示:常使用電腦手機易導患精神疾病
隨着手機和電腦的不斷普及,越來越多的人對電腦和手機產生了依賴,因此很多人長時間的使用手機或電腦。但研究顯示,常使用電腦手機易導患精神疾病。
經常使用電腦恐導致抑鬱(資料圖)
國際在線專稿:據英國《每日郵報》7月18日報道,瑞典哥德堡大學研究人員對4100多名年齡20歲到24歲的瑞典男女研究1年後發現,那些經常使用電腦或手機的人,更有可能出現壓力增大、睡眠紊亂以及沮喪抑鬱等心理問題。
領導此項研究的薩拉?托米(Sara Thomee)説,電腦與心理疾病之間存在“明顯聯繫”。她説:“經常使用電腦與許多成年人的壓力大、睡眠紊亂以及抑鬱有關。人們通常很容易在計算機前花費比預計更多的時間,這導致人忽略其他活動和個人需求,加大心理負荷。”
研究還顯示,壓力大與經常使用手機也有關係,特別是在那些不回短信和電話有種負罪感的人身上體現地更明顯。玩電腦遊戲的人患抑鬱症的危險更大。托米説:“每天玩電腦遊戲一兩個小時,女性患抑鬱症的危險將增加。”研究人員稱,人們需要限制在電腦屏幕前花費的時間,以免患上精神疾病。(楊柳)
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