腳踝骨頭響的原因
通常我們在走路走的時間長了之後就會感覺到腳腕上面隱隱作痛,甚至有的時候一不小心還容易患上骨質增生,隨着現在天氣變得越來越熱,很多人們經常會因為腳上疼痛出現沒法走路的現象,那麼很多人遇到了腳裸骨頭響,這是什麼原因呢?到底是什麼原因而造成出現頭痛。
運動時常能聽到有人發出“嘎嘎”的聲響,比如蹲起時膝關節有響音,走路時髖關節發出輕輕的“嘎嘎”聲,轉脖子頸椎有聲音,攥手指聽到手指有聲音這些聲音人們通常稱之為“彈響”。
一般來説,僅有彈響、外表不紅不腫,也不感到疼痛,不伴活動障礙者屬於生理性彈響,不需要特別處理,也不必為此過於惶恐不安。關節活動時,關節面之間、軟骨墊與關節面之間、肌腱和關節囊之間等,總會發生摩擦而發出聲音。在大部分人身上,這種聲響不明顯,而在有些人身上則聽起來比較清楚。特別是那些久坐的人,關節間產生的潤滑液少,加大了關節摩擦的損耗,更容易聽到彈響了。當伴有疼痛或關節活動受限時,需要到醫院就診,以確定是否是關節錯位或關節受損。
像教師、編輯、祕書、電腦錄入員等這些常年伏案工作的人時常會抱怨頸椎“彈響”,彈響的出現恰恰在提醒人們不要同一姿勢維持過久,而要多加鍛鍊。最好15—30分鐘稍微起來活動一下。
許多人都有這樣的經驗:握拳時,指節忽然會發出「叭」的聲音,有人甚至樂此不疲,無聊或緊張時,輪流把指節握得「叭答、叭答」響。
也有人只要上、下樓梯,膝關節就有節奏的「嘎、嘎」響;有的是腳跟一拱直就「啪」一聲巨響;有人甚至連伸個懶腰、打個哈欠,頸背或牙關(顳頷關節)就會發出聲音!這到底是怎麼回事?
以上的文章當中我瞭解到了腳裸骨頭響,首先這是由於自己腳上面都有神經性韌帶,如果平時我們跑步太過激烈,或者是沒有注意好,都有可能會引發這樣的疾病發生,我們可以多注意多進行治療,切記不可以耽誤病情。
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