跟骨骨折康復鍛鍊問題有哪些
俗話説的好“傷筋動骨一百天”,這就充分的説明了骨折對於我們的身體損傷是很大的。在骨折之後,要進行一段長時間的康復過程,但是其中會遇到各種各樣的問題,下面我們就來了解一下跟骨骨折康復鍛鍊問題有哪些。
1、疼痛 跟骨骨折早期的炎症反應及晚期的創傷性關節炎,均可出現疼痛、酸脹不適,程度及持續時間不盡相同,並有可能引起其他許多問題,因此解除疼痛是康復治療的重要目的,也是患者的迫切要求。
2、關節活動障礙 因肌肉不能有效的發揮收縮運動,致使靜脈及淋巴迴流不暢,組織間隙中漿液纖維性滲出物和纖維性粘連。由於關節囊、韌帶、肌肉、肌腱繼發的攣縮,這些都是關節活動障礙的常見重要原因。
3.日常生活活動能力下降:跟骨骨折造成足後部疼痛及踝關節活動障礙,從而使日常生活和工作受到不同程度的影響,甚至穿衣、修飾、提物、個人衞生、站立行走及二便控制等基本活動受到限制。
4.心理障礙:跟骨骨折後遺關節僵硬,症狀可能反覆發作,時輕時重,部分患者可能出現悲觀、恐懼和焦慮的心理。
以上就是跟骨骨折康復鍛鍊會遇到的各種各樣的問題,當遇到以上的問題的時候,一定要採取相應的措施應對。要積極的去鍛鍊自己的身體,多鍛鍊對身體的恢復也有一定的功效。希望以上的信息能夠對您有所幫助。
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