內分泌中藥有哪些？

很多人平時都會有一些內分泌的情況，尤其是有很多的女性朋友，平時如果有一些內分泌障礙的情況，很有可能會導致自己內分泌失調，不僅會影響到日常生活，而且還會影響到月經，導致氣色不好，是需要及時的引起重視的，其實很多的中藥也能夠調理，小編來介紹一下吧！

1、中醫以為，玫瑰的藥性十分平和，可能醜養人的心肝血脈。披髮體內淤滯的氣血，起到平靜、安神跟調節內分泌的功能。取玫瑰花15克，大棗3--5枚，西洋參9克，沖泡代茶。可起到理氣活血、調養脾胃的功效。對面部有黃褐斑的女性尤為合適。

2、牛肝500克，白菊花9克，白殭蠶9克，白芍9克，白茯苓12克，茵陳12克，生甘草3克，絲瓜30克(後六味放入紗布包內)，大米100克，加水2000毫升煮成稠粥，煎後撈出藥包，500毫升湯分兩日服用。吃肝喝粥，早晚各服一次，每個療程10天(兩天熬一次粥，不要一次熬出來)，兩療程之距離一週，連服三個療程。此方無副作用。

3、桃花(幹品)1克，淨豬蹄1只，粳米100克，細鹽、醬油、生薑末、葱、香油、味精各適量。將桃花焙乾，研成細末備用;淘淨粳米，把豬蹄皮肉與骨頭離開，置鐵鍋中加適量淨水旺火煮沸，改文火燉至豬蹄爛熟時，將骨頭掏出，加米及桃花末，文火煨粥，粥成加鹽、香油等調料，拌勻。隔日一劑，分數次温服。

以上這幾種食物都是能夠很好的改善內分泌的，尤其是針對女性來説，能夠有效的改善內分泌，但是平時如果想要讓自己內分泌更加和諧的話，還應該要注意調整日常的生活習慣，不要總是吃一些生冷的食物，還要注意保證睡眠。