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  • 瑤族的風俗傳統 少數民族瑤族的生活習慣介紹

    瑤族的風俗傳統 少數民族瑤族的生活習慣介紹

    瑤族的風俗傳統:瑤族,一個有着悠久歷史和燦爛民族文化,能歌善舞、勤勞勇敢的瑤族共有213.4萬多人,瑤族人民世代生息在祖國南方的廣西、湖南、雲南、廣東、江西、海南等省區的山區,是中國南方一個比較典型的山地民族。這裏...

  • 這些生活習慣在“加減”你的壽命

    這些生活習慣在“加減”你的壽命

    人們常會説:細節決定成敗,生活中的一些小細節能夠決定你能擁有健康還是疾病纏身。生活中的一些小習慣存在很多的健康隱患,都在潛移默化的吞噬着我們的健康。你知道這些不起眼但有害健康的生活習慣有哪些嗎?下面小編為大家...

  • 飯後不良生活習慣正謀殺着你的健康 飯後養生學起來

    飯後不良生活習慣正謀殺着你的健康 飯後養生學起來

    飯後百步走,能活九十九、飯後來根煙,快樂似神仙……這些俗語我們經常能聽到,果真如此嗎?其實飯後的這些不良習慣,對健康是極為不利的,和本站一起來了解一下吧!飯後養生,包括行為、飯後欣賞音樂助消化、飯後八不急...

  • 使你開心的19種生活習慣

    使你開心的19種生活習慣

    1.每天拍幾張照片心理學家建議,每天用相機拍下一些身邊的人和事,如窗外的樹木、路邊的小花、鄰居家的孩子和朋16kBX友的婚禮。將這些隨時可能被遺忘的片段記錄起來,當你不定期整理照片時,你會覺得所有的細節都是美好回憶,...

  • 可以迅速美白肌膚的生活習慣

    可以迅速美白肌膚的生活習慣

    跳舞讓我們血液沸騰,快樂地出汗外面空氣依舊寒冷,Yoga毯上的操練不容易堅持。不如給運動添加點興奮的作料,去跳舞是個好選擇!舞起來讓我們血液沸騰,快樂地出汗,感受體內卡路里的燃燒。好臉色自然來!Tips:好臉色來自好循環,運動...

  • 臉上毛孔大怎麼辦 那是你的生活習慣不對

    臉上毛孔大怎麼辦 那是你的生活習慣不對

    MM們都希望自己能夠擁有緊緻細膩的皮膚,可是環境污染、工作繁忙無暇護膚再加上生活習慣不健康,臉上的毛孔不知不覺越撐越大,怎麼遮都遮不住,真是讓MM們十分苦惱。那麼到底臉上毛孔大怎麼辦呢?每日認真做好清潔工作認真做好...

  • 7個生活習慣讓你飯後不發胖

    7個生活習慣讓你飯後不發胖

    減肥的同時保證不反彈是最重要的。怎樣才能吃得飽還能吃得好?下面的7個祕籍教你飯後不發胖。燒烤後吃根香蕉燒烤後吃根香蕉。燒烤類食品會產生較多的苯並芘等致癌物。軍事醫學科學院食品與營養系博士芮莉莉表示,最新研...

  • 5種生活習慣最易讓人上癮

    5種生活習慣最易讓人上癮

    忘記隨身帶脣膏?鼻孔噴霧器藥水用完了?你會不會難受得要命,感覺像是大禍臨頭?為什麼某些習慣會讓你上癮?怎麼才能告別毒癮呢?1咖啡&可樂依賴來自:想提神醒腦嗎?許多人會在這個時候喝上一杯咖啡或是一瓶可樂。德國人每年平...

  • 影響男性不育的衣食住行 不良的生活習慣無法自然受孕

    影響男性不育的衣食住行 不良的生活習慣無法自然受孕

    根據WHO,夫妻有規律性生活1年以上,未採取任何避孕措施,由於男方因素造成女方無法自然受孕的,稱為男性不育症。有研究表明,近半個世紀以來,人類的精子質量呈嚴重下降趨勢。這與不良的生活習慣、環境污染等有關。以下對男性不...

  • 遠離七種生活習慣 讓你擁有健康

    遠離七種生活習慣 讓你擁有健康

    香薰生活:也會毀容傷身輕鬆和緩的音樂中,香薰醉人的氣息空間,忙碌了一天的身心完全得到了解放。香薰除了放鬆身心、振奮精神之外,種類不同的香薰,還有各種不同的美容養顏、預防保健的功效。香薰的濃度是中草藥的70倍,一不小...

  • 夏季減肥 讓你瘦下來的5個生活習慣

    夏季減肥 讓你瘦下來的5個生活習慣

    夏季減肥的最快方法有哪些呢?下面138小編專門收集了5個健康減肥的小習慣,讓你狂瘦哦,趕緊來看看吧!夏季減肥方法一、每天至少喝一杯綠茶綠茶中的“兒茶素”具有抗氧化、提高新陳代謝、清除自由基等作用,可以經由許多作用活...

  • 讓你疲憊不堪的5個生活習慣

    讓你疲憊不堪的5個生活習慣

    想要保持充滿活力的好狀態,不僅僅是一晚充足的睡眠就可以給予的,還有很多小細節。到了年末,各種應酬和緊張的工作都會影響你的狀態。現在,有幾個“錯誤”更讓你覺得疲憊不堪,要記好了噢。1、清晨醒來,一片昏暗當你睜開雙眼,...

  • 不良生活習慣 阻隔優生優育

    不良生活習慣 阻隔優生優育

    有毒物質較強的放射線、農藥、苯、甲醛、鉛、噴漆、有機溶劑、電池、皮革加工、劣質的建築材料等造成的環境污染,都會影響胎兒的健康發育。吃錯藥品一般而言,服藥時間發生在孕3周以內,稱為安全期。若無任何流產跡象,表示...

  • 養生好的生活習慣告別失眠

    養生好的生活習慣告別失眠

    失眠,又睡不着了,由其是當下黑下來的時候很多人都會有這樣的煩惱,可以説失眠是現在人的通病,日常生活中很多人都會有睡眠障礙的煩惱,失眠不僅會影響了正常的生活品質,同時也會引起其它的併發症,因此對於失眠患者來説一定要及...

  • 你不知道的健康宅女生活習慣

    你不知道的健康宅女生活習慣

    宅家一兩天,如同限時出逃的難得假期,睡到自然醒,享受陽光早餐,黃昏漫步……但你的生活會否因為太自由而成為脱軌的列車?睡眠紊亂、三餐不定、邋遢發胖、情緒抑鬱……宅經濟時代,越來越多人選擇了宅...

  • 減少不健康生活習慣 健康飲食應做到四不宜“吃”

    減少不健康生活習慣 健康飲食應做到四不宜“吃”

    生活快的節奏使上班族們感到十分勞累,總想着自己有分身術就好了,總是忙的吃不上飯。有專家表明,一旦減少以下五種不好的日常的生活習慣,就會將我們從癌症候選人的名單中被永久的除名。下面跟隨本站了解一下吧!第一種:坐下不...

  • 生活習慣 日常八大好習慣讓你身體更健康

    生活習慣 日常八大好習慣讓你身體更健康

    你在日常生活中良好的生活習慣嗎?其實,一個人的日常生活習慣對自身的身體健康有很大的影響。那麼什麼樣的生活習慣才是健康的呢?今天本站的小編就來告訴你日常八大好習慣讓你身體更健康,一起來看看吧。1.你可以選擇在每天...

  • 八個健康的好生活習慣

    八個健康的好生活習慣

    1.每天早晨洗臉時,記得順便將冷水輕輕吸入鼻腔進行清洗。大回報:一舉兩得——既刺激了鼻腔又打掃了衞生。鼻腔經過這樣的每日一練,漸漸習慣了低温,再有冷空氣入侵,也就見怪不怪,不會動不動就感冒了。2.塞車時,別光...

  • 從生活習慣做起 改善脱髮

    從生活習慣做起 改善脱髮

    面對脱髮大家都很着急,不僅影響正常的生活,在工作上更是有損形象。現實生活中很多人都有脱髮的煩惱,其實一些小的生活習慣可以改善脱髮,不放試試吧。關於洗髮:首先,洗髮水要挑無香味、無色的。市面上不少洗髮水都含有合成界...

  • 對症調養 告別7大致命生活習慣

    對症調養 告別7大致命生活習慣

    目錄:第一章:對症調養告別7大致命生活習慣第二章:8個致命的飯後壞生活習慣第三章:女性睡覺10大致命壞習慣很多時候,我們習慣了的生活方式不見得都是健康的,很多生活習慣卻成了健康的催命符!那麼哪些生活習慣會影響我們的健康...

  • 這些生活習慣讓你心情煩躁

    這些生活習慣讓你心情煩躁

    這些生活習慣讓你心情煩躁這些生活習慣讓你心情煩躁壓抑感情的宣泄。刻意迴避煩惱反而會讓人焦慮不安,壓制情緒會讓壓力內生化,從而對身心健康造成負面影響。迴避並不是最佳策略,越是迴避,事情就會變得越糟糕。對造成壓力...

  • 如何提高免疫力 日常生活習慣遠離10惡習

    如何提高免疫力 日常生活習慣遠離10惡習

    眾所周知人的身體免疫力如果不好的話就會生病,大大小小的病都是因為人的免疫系統出了問題,那麼如何提高免疫力呢?日常生活一定要遠離10個惡習!怎麼提高免疫力1.生活中缺少歌唱。唱歌有助於提高人的免疫力。德國法蘭克福大...

  • 蒙古族的生活習俗 蒙古族的生活習慣有什麼特色

    蒙古族的生活習俗 蒙古族的生活習慣有什麼特色

    蒙古族為中國少數名族中的主要民族之一,13世紀初以成吉思汗為首的蒙古部落統一了蒙古地區,逐漸成為了一個新的民族共同體,蒙古也就是由原來的部落名稱變成為民族名稱,其民族的風俗習慣具有鮮明的民族烙印。飲食蒙古族人民...

  • 16個生活習慣讓你變得更年輕

    16個生活習慣讓你變得更年輕

    皇家愛丁堡醫院的神經心理醫生威克斯説,一個人是否顯老,約有25%與天生的基因有關,75%則和他們的行為有關。1、經常喝水。差不多一天要喝2升水。每天要洗澡,護理皮膚。2、保持性歡愉。英國的一項學術調查報告指出,男女之間...

  • 哪些不良的生活習慣會導致男人少精

    哪些不良的生活習慣會導致男人少精

    有時會聽到男性的煩惱,或者説在詢問:為什麼自己會有少精的症狀。但是,會少精的男性朋友們,你們有沒有想過自身的一些生活飲食習慣是否會導致你們少精?生活習慣1、飲酒。酗酒者精子密度會降低56、6%。大量飲酒可以導致男子...

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