苦瓜茶能減肥嗎
減肥是一件很平常也很普遍的事情,減肥的方式可以是多種多樣的,如運動減肥、喝茶減肥等等。其中,喝苦瓜茶是比較有效又健康的方法。很多人為了減肥都可以去節食,效果不大又傷身。相比較而言,喝苦瓜茶雖然很苦,不好喝,可是,每天就坐着喝喝就能減肥,何樂而不為!
苦瓜茶,可以説是任何時候都能喝的,夏天的時候,清熱解暑,對身體是極為健康的。很多人也會拿苦瓜來榨汁,那個可比苦瓜茶苦多了。空閒的時候,泡着喝一喝,還是很不錯的。
苦瓜含有各種營養素,蛋白質、脂肪、醣類、維他命A、B1、B2、C,礦物質鈣、磷、鐵等,其中以維他命C的含量最多,對皮膚十分有益。其中,所含的維生素B17有殺死腫瘤細胞的功能,是一種極好的防癌食物,且其所含的奎寧成份對瘧疾有相當療效。而苦瓜茶是以優質新鮮的苦瓜和蓮子心為主要原料,用低温新技術,科學加工,保留了苦瓜的天然生物活性,是一種品質純,易沖泡,清香,味道佳的健康飲品,是減肥瘦身良好的夏季必備飲品。
苦瓜茶由天然野苦瓜為原料加工而成.消除了苦瓜苦味,味甘爽口,老少皆宜衝飲,沏泡飲用苦瓜茶,無茶鹼興奮之困擾,又有多種保健功效。
減肥,是希望身材好,更主要的是,身體要健康。好多人都不希望選擇吃藥減肥,因為這樣很有可能會傷身。也有相當一部分人選擇運動減肥,但是這個就需要大量的時間,還有艱苦的鍛鍊,而且也有可能受傷。那麼,喝綠色的苦瓜茶呢?輕鬆就能減掉體重,還沒有副作用,綠色又健康。喝綠色食品苦瓜茶,除了能高效減肥外,更多的是圖一個健康。
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