西洋梨长什么样子的图片 西洋梨有哪些功效与作用
西洋梨原产英国,1871年自美国引入山东烟台。果实较大,壮树负荷适量时,单果重250克,果实为粗颈葫芦形。果肉乳白色,采后经一周左右后熟最宜食用。果肉肉质柔软,易溶于口,石细胞极少,多汁,味浓香甜品质极上果实不耐贮藏,最适宜制作罐头,是鲜食、制罐的优良品种。那么,西洋梨长什么样子呢?下面,我们来看看本站带来的关于西洋梨的功效与作用的介绍吧!
本文目录
1、西洋梨长什么样子的图片
2、西洋梨怎么挑选
3、西洋梨有哪些营养价值
4、西洋梨有哪些功效与作用
西洋梨长什么样子的图片
西洋梨怎么挑选
1、看梨脐:挑梨时,首先看梨脐(就是梨底部的凹陷),如果看起来较深而且周围光滑整齐,具有规则性的圆形则为较好的梨子,多汁、甘甜,属于好梨。而脐浅又不圆的,属于不好的梨。
2、看梨的形状:如果形状端比较正规则,果形端正,是品质好的梨,果肉肉质细腻,质地脆而鲜嫩,汁液丰富,通常味道甘甜。
3、梨皮的厚薄:如果梨皮看起来较厚,最好不要买,那样的果实粗糙并且水分不足。应该挑选看起来梨皮细薄、没有疤痕的梨子,这样的梨子质量较好。
备注:最好选择表面光滑细腻,并且看上去没有绿色的部分,全部是黄色的才好,用手指按一按较硬朗的梨子比较好。
西洋梨有哪些营养价值
依据台湾地区卫生署食品营养成份资料库内记载,100公克的西洋梨,含水份83.5公克、蛋白质0.3公克、脂肪0.3公克、热量60卡,碳水化合物15.6公克,亦含有维他命A、B2、C、纤维、钾、钙、磷、铁......等,属偏碱性食物,所含糖份中多果糖和葡萄糖,是强身的基本营养,另含苹果酸及柠檬酸,解渴散热利尿。除可帮助体内肠胃消化,亦可增加粪便体积,是一种营养价值高的水果。
西洋梨有哪些功效与作用
1、降血压:能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压。
2、清肺止咳:能祛痰止咳,对咽喉有养护作用。
3、开胃护肝:增进食欲,对肝脏具有保护作用。
4、防癌抗癌:防止动脉粥样硬化,抑制致癌物质亚硝胺的形成,从而防癌抗癌。
5、利尿通便:梨中的果胶含量很高,有助于消化、通利大便。
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