早上洗头好还是晚上洗头好
对于很多人的习惯都是,在忙碌了一天之后,在接触了一天的外界空气灰尘之后,都会想要晚上能够舒舒服服的洗个澡洗个头,但是很多人都知道,晚上洗头发不好,尤其是冬天的晚上,于是不少人就在冬天早上洗头发,那么冬天早上洗头好吗?下面小编就来具体说说吧。
专家认为,洗头(洗发)对头发养护非常重要。洗头可以清除头发和头皮上的鳞屑、皮脂和灰尘,并给头皮以良性刺激,起到类似按摩的作用,有利于头发生长。但是冬天的早晚不宜洗头发,否则影响健康。
冬天早晚上洗头发的危害
冬天的晚上,湿度比较大,洗头后,头发不易完全干燥;上床睡觉时,头部皮肤紧贴于枕头,残余的水分主要依靠人体体温蒸发。
早晨出门前洗头也是不可取的,尤其是在寒冷的冬季,因为人身体各个器官尚处于苏醒阶段,血液循环比较缓慢,还没有恢复到正常状态。此时洗头,由于头部皮肤比较敏感,水的刺激会使血液循环加速而引起头部不适感。
此外,冬天的早晨、晚间,气温较低,因为头发没有擦干,头部的毛孔开放着,寒邪和湿气很容易乘虚而入,导致感冒、头痛。另外,残留于头发间的水分遇冷空气易凝固,长此以往易造成气滞血瘀、经络阻闭、郁积成患,渐渐地会引起头麻木、头昏、头部隐痛发胀、颈腰背痛等症状。
有冬天晚上或早晨洗头的习惯,一定要注意擦干再睡或者擦干再出门。女士洗完澡后一定要注意擦干身体和头发,避免寒邪和湿气乘虚而入,以免罹患头痛、颈腰背痛,甚至引发一些妇科疾病。
小编需要建议大家,冬天早上洗头发不好,不少人因为冬天早上洗头发不好,所以就把洗头发的时间改到早上,其实,冬天早上洗头发危害等同于晚上洗头发,所以,冬天尽量避开早晚洗头发。
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