天天使用艾叶泡脚好吗
在忙碌了一天的工作之后,回到家中,很多人都会选择用热水来泡泡脚,环境一天的疲劳。可是,每个人喜欢泡脚的方式不同,用人喜欢用醋泡脚,而有人则喜欢用艾叶泡脚。那究竟用艾叶泡脚有什么好处吗?到底用艾叶天天泡脚好吗?想要知道答案的朋友们,请仔细的阅读下文吧!
用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火,可以治疗门腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的与虚火、寒火有关的疾病。
只要是发生上述疾病时,可取艾叶一小把煮水后泡脚艾叶做成或用纯的清艾条取四分之一,撕碎后放入泡脚捅里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再对一些温水泡脚,泡到全身微微出,但不能大汗,再多喝一些温水,注意要不吃寒凉的食物,并休息好,一般连泡2-3天后,这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。
但艾叶泡脚,也不能经常泡,因为艾叶泡脚能将虚火、寒火往下引,就会引起头面部的气血两亏,供血不足,反而会引起头晕、头痛,及情绪上的变化等。
对于身体寒湿重的病人,可以每周用艾叶水泡一次脚,在泡艾叶同时,喝上一杯生姜红枣水即可去寒又不至泻气。
但有些人身体非常虚弱,吃了一些补益身体的食物就会牙痛、口腔溃疡等,像这样的情况,可以等上火了再用艾叶水泡脚,没火时可继续食补,并每天坚持用温水泡脚,注意误食寒凉食物,防止寒湿侵入,慢慢地你就会发现再吃补益的食物身体也不容易上火了,而且体质会慢慢地增强。
到底用艾叶天天泡脚好吗?相信读完上文,你也已经知道问题的答案了吧!用艾叶泡脚可以治疗很多的疾病,,尤其是对于体寒之人,用艾叶泡脚真的是非常的好。艾叶泡脚虽然很好,但是不宜经常泡,经常泡反而会适得其反,对身体造成一定伤害,所以,一定要适量哦!
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