蜂蜜有什麼用
1、緩解疲勞。蜂蜜中含有的果糖和葡萄糖能被身體很快消化吸收,並直接轉化成熱量供身體食用,能有效改善血液的營養狀況,從而起到緩解疲勞,恢復精力的作用。
2、潤腸通便。蜂蜜中所含的果糖,葡萄糖很容易被人體消化吸收,對於促進大腸排便很有益處,有緩解便祕或大便燥結的食療功效。
3、解毒。可治各種皮炎及陰道滴蟲,及解烏頭毒,解酒毒,現代科研認為其〈含咖啡酸〉有抗癌作用。據俄羅斯報道蜜是一種良好的口腔消毒劑。由於蜜既能解毒又能補益,古人常用其製成各種膏方。美國已用蜂蜜兌各種果汁作澄清劑,效果理想,並能保持全部的營養價值。
4、潤燥。可治肺燥咳嗽。配生薑更佳。張錫純認為其性“其涼滑潤,為清肺潤肺、利痰寧嗽之要品也”;老人津虧便結,可用此開水沖服潤下。
5、止痛。蜜具緩急止痛作用,魏長春醫師常用此配合烏梅安胃丸等沖服以治痛膽道蛔蟲症、膽囊炎、膽石症等。蜜外塗還可療燒傷,凍傷及各種外傷。但須注意,凡痰溼較盛,脘腹脹滿或腸弱洩瀉者,蜂蜜則當慎用。
6、美容養顏。蜂蜜外用具有保持面板溼潤作用,內服具有防治便祕、失眠和加強肝臟解毒的功能,調節內分泌和改善微迴圈的作用。因此,蜂蜜具有養顏美容的用途。
7、養生保健。蜂蜜具有潤滑腸胃、滋肺養肝、健脾明目、解毒祛火、治療便祕和咳嗽、預防感冒和延緩衰老等作用。
8、蜂蜜外用具有解毒、抗菌、消炎、滋潤、防腐、保護創面、促進細胞再生和滲液吸收的諸多功能。
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連雲港美食
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