紅棗木耳湯的作用
黑木耳可潤膚,防止面板老化;大棗和中益氣,健脾潤膚,能夠讓食用者膚色變得更好。黑木耳中鐵的含量極為豐富,故常吃木耳能養血駐顏,令人肌膚紅潤,容光煥發,它還可以可防治缺鐵性貧血;紅棗木耳湯給病人吃也非常好,對身體氣血恢復很有幫助。紅棗中含有很多營養物質,能有效抑制癌細胞的產生。所以黑木耳紅棗湯是一款養生湯品,
黑木耳即可食用又可入藥 中醫認為,木耳性平味甘,入胃、大腸經。而黑木耳,是木耳的一種。因其生長在朽木上,形似人的耳朵,色黑或褐黑,故名黑木耳,又名木菌、樹雞。黑木耳源於木耳科真菌木耳、毛木耳或皺木耳的子實體,多寄生在桑、櫟、榆、楊、槐樹等枯朽的枝幹上,原為野生,現多為人工培植。一般說,黑木耳主要含有蛋白質、脂肪、卵磷脂、鞘磷脂、多種維生素,以及鈣、磷、鐵等無機成分,具有抗血凝,抗血栓形成,促進免疫功能,調節血脂,抗動脈粥樣硬化,降血糖,延緩衰老,抗潰瘍,抗真菌等廣泛的藥理作用。 黑木耳作為食品,味甘淡,可隨個人的喜愛任意添料調味,製成各種各樣的美味佳餚;而作為藥物,則是難得的補品,雖性平力緩,但卻不膩不躁,可常服久用。
黑木耳搭配紅棗 更健脾祛斑 黑木耳為補品,藥力平緩,故只宜用於輕症緩症或亞健康者的日常保健,若遇重症急症當需配伍他藥或作為治療輔助品。
常吃紅棗木耳湯能夠讓您容光煥發,容顏永駐,另外它還可以治療貧血,紅棗能夠有效的降低癌症發生的機率,增強人體的免疫力,紅棗木耳湯是一個養生的非常好的食療法,它比使用藥物還有效,所以要常吃。希望我的建議可以幫助到您。
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