拉肚子可以吃香蕉嗎
拉肚子的問題相信在生活當中很多人都會遇到過,而且是比較特殊的一個情況,所以在拉肚子的過程當中,飲食問題要比平時更加的重視,要是飲食不能夠正確的選擇的話,會讓你拉肚子的情況更嚴重,有些人會比較質疑,拉肚子時候是否可以是香蕉,那麼下面就為大家來解答。
專家建議,拉肚子的患者是不能吃香蕉的,原因如下: 拉肚子不能吃香蕉原因之一:香蕉性屬寒 從中醫學角度去分析,香蕉味甘性寒,可清熱潤腸,脾虛洩瀉者不宜吃香蕉。香蕉性寒,根據“熱者寒之”的原理,最適合燥熱人士享用。所以,拉肚子期間,患者不能吃香蕉,否則會增加腸胃蠕動而加重拉肚子的程度。
拉肚子不能吃香蕉原因之二:香蕉助腸胃蠕動 香蕉內含豐富的可溶性纖維,也就是果膠 ,可幫助消化,調整腸胃機能。患者食用香蕉會加快腸胃的運動,促進血液迴圈,因此,吃香蕉可治療便祕,反而加重拉肚子的症狀。 拉肚子能吃香蕉嗎之溫馨小提示 因為香蕉性寒,體質偏於虛寒者,最好避之。如胃寒(口淡胃脹)、虛寒(洩瀉、易暈)、腎炎(也屬虛寒)、懷孕期腳腫者,最好不要生吃香蕉。
除非蕉肉經過蒸煮,寒性減退後才可進食。寒咳本不應吃香蕉,但將香蕉蒸熟再吃,則可接受。 以上就是對 拉肚子能否吃香蕉 呢問題的解答。綜上所述,香蕉是優質的營養食品,但是拉肚子期間,患者是不能吃香蕉的,可以在腸胃功能恢復之後食用。
在生活中我們經常聽說的是吃香蕉,可以幫助起到潤腸通便的功效,所以相對而言,如果本身就已經拉肚子的話,那麼還是暫時不要吃香蕉比較好,因為本身是處在拉肚子的狀況而吃香蕉的話,由於香蕉會加強腸胃的蠕動,自然就會讓你拉肚子的情況變嚴重了。
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