枸杞芽茶的做法有哪些
枸杞是一種藥用價值非常高的中藥,在我國的各地都有種植,而現在隨著生活水平的提高,人們對養生的要求逐漸提高。枸杞在生活中的使用也越來越多。枸杞茶是現在比較熱門的養生茶品,新鮮的感覺和香甜的口感迅速征服了大批人。那麼枸杞芽茶的做法有哪些呢?下面就一起來看一看介紹吧。
枸杞茶是採用枸杞樹根、葉、花、果及菊花等為原料,經科學配方製成,枸杞茶將枸杞根、葉、花、果中各種獨有的營養成分,藥用成分有機地融合於一體,平和了枸杞根、葉的寒性,涼性及枸杞乾果的溫性,取長補短使枸杞的滋補藥性更為平和有效,易於人體吸收利用。
做法:
黃芪紅棗枸杞茶
功效: 益氣固表,強身健腦。
用 料 黃芪15克,紅棗15枚,枸杞15克。
制 法 取黃芪、紅棗,枸杞加水適量,文火煮1小時以上。
用 法 每日1劑,分2~3次服,食棗喝湯,連服15天為一療程。
紅棗枸杞山楂茶
紅棗,補益脾胃,養血安神,益氣生津,滋補肝胃,降膽固醇。
枸杞,明目,尤其是適合我們這類整天呆在電腦前的人食用。另外據報道,佝杞多糖和茶葉多糖混合物具有增強Ⅱ型糖尿病模型動物胰島素的敏感性,增加肝糖元的儲備,降低血糖水平。能防止餐後血糖升高,提高糖耐受量。
山楂,可消食積、散淤血、驅絛蟲、止痢疾,並可強心、改善微迴圈,擴張血管和降血壓、降低膽固醇等。
通常是枸杞茶 ;材料; 紅茶3克、 枸杞12克。 做法 ;將兩種材料放入杯中,以沸水沖泡。 功效 ;可以補肝腎,具有保健眼睛的作用,還可以改善體質虛弱的症狀。
以上介紹了2種枸杞芽茶的做法介紹了。對養生有迫切要求的人士可以學著做一下。枸杞芽不論是炒菜還是佐茶都是不錯的選擇,都能將枸杞的營養價值最大的發揮出來。枸杞雖然營養價值豐富,但是也不能過度食用,因為枸杞屬於火旺型,多食上火。
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