牛蒡枸杞茶怎麼做 牛蒡枸杞茶什麼人不能喝
牛蒡枸杞茶其實很簡單,可以直接一起放入茶壺中進行一起泡,或者是加鍋裡一起煮都可以。那麼,牛蒡枸杞茶什麼人不能喝?一起來看看本站帶來
全文目錄
1、牛蒡枸杞茶怎麼做
2、牛蒡枸杞茶什麼人不能喝
3、牛蒡和枸杞泡水喝有什麼功效
牛蒡枸杞茶怎麼做
1.準備牛蒡5克,枸杞子5克,先將牛蒡和枸杞子表面的灰沙雜質用清水沖洗掉。
2.然後將藥材放入泡茶壺中,倒入適量燒開的沸水,加蓋燜泡10分鐘左右,等溫度降至適宜後即可飲用。
牛蒡枸杞茶什麼人不能喝
風寒感冒人群
牛蒡是寒涼的藥材,其寒涼的藥性對風熱感冒產生的發熱症狀會有一定的清熱功效,但風寒感冒飲用的話,不僅不會有明顯緩解,反而可能會加重身體不適感,不利於身體痊癒。
尿多人群
牛蒡茶中的有效成分具有一定的利尿功效,如果是尿多人群飲用大量的牛蒡茶,可能會加重排尿次數,對生活和健康造成一定的影響。
牛蒡和枸杞泡水喝有什麼功效
疏散風熱
牛蒡歸屬於藥材解表藥中的發散風熱藥類,有良好的疏散風熱功效,對於風熱感冒、咳嗽、咽喉腫痛等症狀,用牛蒡泡水喝能起到一定的緩解和改善的作用。
潤腸通便
牛蒡中含有的纖維素成分大部分是半纖維,泡水飲用後在胃內吸水膨脹,同時還能促進胃酸的分泌,刺激腸道蠕動,促進排便,而且枸杞作為一種果實,其中也含有一定的纖維成分,搭配泡水喝對便祕是能起到一定的減輕效果的。
滋補肝腎
枸杞入肝、腎經,其所含的枸杞多糖物質是一種水溶性多糖,也是枸杞最主要的活性成分,研究表明枸杞多糖具有增強免疫、抗衰老、抗疲勞、保護和改善生殖功能的作用,因此合理的用牛蒡枸杞泡水對滋補肝腎能發揮一定的作用。
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