杭白菊枸杞茶的功效和喝法有哪些
微風和煦,萬物復甦,楊柳的新綠與那桃花羞澀的緋紅交映著,春天就這樣在偶爾發現的嫩綠中來到了。午後時分,暖暖的陽光像貓咪一樣舔食者我,照得人舒適這,而更加的慵懶。來一杯杭白菊枸杞茶,看著嫋嫋的蒸汽,思緒也隨之飛到了逍遙的天際間。修身養心,強身健體,抗白菊和枸杞的搭配,清肝明目,心曠神怡。
現代醫學證明,菊花對現代人的高血脂、高血壓、亞健康等慢性疾病,都有很好的調理作用。而菊花裡含有豐富的維生素A,是維護眼睛健康的重要物質。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮,特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效,經常覺得眼睛乾澀的電腦族,多喝些菊花茶有利無害。
枸杞的性味甘平,中醫認為,它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。對於現代人來說,枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。
此外,枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平,對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據臨床醫學驗證,枸杞還能治療慢性腎衰竭。
綜合上述,白領上班族、電腦族最適合喝菊花枸杞茶,日常喝菊花枸杞茶可以減輕眼睛疲勞。學習的學子們不妨也可以喝一喝。
飲用注意事項
枸杞菊花茶雖然有很好的滋補和治療作用,但也不是所有人都適合服用。體質虛弱、抵抗力差的人,平時應多吃點枸杞;但枸杞溫熱身體的效果相當強,因此,正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
菊花性涼,枸杞中含有植物激素會影響內分泌,所以下面幾類人最好不要喝:胃寒的人、月經期的女性及孕婦、體虛腹瀉的人。
最佳喝法:五六朵菊花,五六顆枸杞,用沸水沖泡,一週2——3次。
菊花在熱水中慢慢的綻放,像是它也體會到了春天的到來,舒展筋骨,享受陽光。枸杞在菊花叢中點綴,喝飽了水分,除去幹癟而變得圓潤飽滿。午後,適合不著邊際暢想,捧著抗白菊枸杞茶,享受著它帶來的溫暖和芳香。甘甜清涼,甜蜜而清淨平和,這就是我理想的生活,理想的人生。午後,杭白菊枸杞茶,帶著我一起飄香……
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