經期能吃培根嗎
培根在許多國家看來是早餐的首選,培根是經過醃製熏製的臘肉,所以其油脂經過歲月的磨練,已經是近乎不見了,肥而不膩是它的代名詞,由此外國人也比較敢於放開手腳地吃培根,享受肥而不膩的肉,培根是具有消食作用的,所以吃得太多,也可能會導致,食慾增大而大吃特吃。
關於培根的做法也是有許多種的,就看你喜歡什麼樣的了,人們對於美食有著近乎偏執的感受,所以是難以割捨的,在經期期間可不可以吃培根呢?經期期間的女性朋友們是否得忍痛割愛呢?下面就來看看。
培根系由英語“Bacon”譯音而來,其原意是煙燻肋條肉(即方肉)或煙燻鹹背脊肉。培根是西式肉製品三大主要品種(火腿、灌腸、培根)之一,其風味除帶有適口的鹹味之外,還具有濃郁的煙燻香味。培根外皮油潤呈金黃色,皮質堅硬,用手指彈擊有輕度的“卟卟”聲;瘦肉呈深棕色,質地乾硬,切開後肉色鮮豔。
培根也是臘肉的一種。是將豬腹肉塗抹香料及海鹽在經自然風乾後所製成,均勻分佈的油脂滑而不膩,鹹度適中,風味十足。
培根有健脾、開胃、祛寒、消食等主要功效。
禁忌:
1.脾胃虛寒的洩瀉下痢之人,不宜多食;
3.患有急慢性腎炎者忌食;
4.凡浮腫、水腫、腹水者忌食;
4.感冒未愈、溼熱洩痢、積滯未盡、腹脹痞滿者和十二指腸潰瘍患者忌食。
關於培根的禁忌中,倒是沒有特別指明說,經期不可以吃培根,所以女性朋友們可以自己把握,可以試著吃一些,如果感覺不適,那就停下別吃了,要是沒什麼感覺的話,就可以吃一些了,但也不要吃得過飽過撐,注意剛剛好就好的原則。
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