六招翻新上班族工作氣場
經常,你會被這樣一個難題困住:雖然沒有遇到什麼問題,但對工作有了倦怠,缺少了當初的激情。就像生活中的男女,雖然感情沒出現什麼問題,但就是不新鮮了,沒情趣了。這個時候你只需要幾個小改變,就能翻新你的工作氣場。
1 製造空間,讓工作更流暢
在辦公室裡總有些你數年沒有光臨過的角落,堆積了沒有用的物品:剛入職時帶來的資料,過期的雜誌,寫不出字的簽字筆每週嘗試整理一個區域,送人或扔掉。這樣,你的抽屜便又騰出了空間,地板增加了面積,包括你工作時的空氣,都會清新流暢很多。
2 和距離最遠的同事說話
嘗試著找到一個明媚的早晨,端一杯咖啡溜達到那個座位或者心理上距離你最遠的同事面前,誠意地去關心他,對他的喜好表示出興趣。此後你發現,辦公室那個原來灰濛濛的角落,也變得溫馨起來。記住,每一個小小的成功都在為你的活力氣場添磚加瓦。
3 結識新朋友,增強人際免疫力
很多時候限制你發展的,不是能力的大小,而是人際關係。我們總是喜歡在某一類人群中打轉轉,或者用一種方法應對所有的人。很快,你就會遇到職業瓶頸。所以,你要努力地讓人脈網路延伸出去,增加與他人的能量交換,而不是在人際上謹小慎微,時刻提防與猜測。去了解和接觸你以前不感興趣的人吧,因為通過了解你會發現,原來你還可以從不同的角度欣賞別人。你的生活又展現出一片新領域,出現了很多以前意想不到的新奇事物。
4 先做不想做的事
要讓時間也活生生的,就應避免積累太多的負擔。先做不情願的事情,因為你總是習慣把它們“雪藏”起來,能拖則拖。結果是內心的空間永遠被它們佔據。還有,不要把時間排滿,要給閒暇留出時間。留下一段空白的時光,和自己在一起,奇思妙想總是在此時光臨。
5 呼朋引伴,換家新餐館
同樣的東西,換一家吃,也能吃出點不一樣的感覺來。喚醒你的胃口,激發對食物的渴望。相信嗎?只要對吃的東西感興趣,那麼就不乏對工作的熱情。看看那些充滿創造活力的人吧,看著美食與看著新專案一樣,目光中都閃爍著驚喜。
6 堅決說不,扔掉垃圾食品
垃圾食物會阻礙能量的流動,還會帶給自己一種應付的感覺。有人覺得,吃快餐是為了節省時間多做工作。其實這種情況下,你的工作品質也是快餐式的,看著誘人,實則缺少內在張力。吃得湊合,在潛意識中,就是對自己不那麼在意,心理能量是渙散的。而心理學研究也表明,你對自己胃口的敷衍,也會體現在職場上鮮于創新。
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