甲減孕婦飲食應注意什麼
女性懷孕的時候,要在飲食上進行注意,這個時候女性飲食上,都是要選擇簡單食物,尤其是懷孕初期,都是不能吃一些太補的食物,這樣不利於胎兒發展,而且會讓身體有負擔,對胎兒會有影響,那甲減孕婦飲食應注意什麼呢,對此也是很多人不清楚的,下面就詳細的介紹下。
甲減孕婦飲食應注意什麼:
1、避免進食生甲狀腺腫物質的食物:甲減患者的飲食原則是不要吃捲心菜、白菜、甘藍、油菜、木薯、核桃等食物,以免引起甲狀腺腫大。
2、限制脂肪和富含膽固醇的飲食:甲減病人往往有高脂血症,這在原發性甲減更明顯,故應限制脂肪飲食。每日脂肪供給佔總熱量20%左右,並限制富含膽固醇的飲食。
3、供給足量蛋白質:每人每天蛋白質量至少超過20G,才能維持人體蛋白質平衡蛋,氨基酸是組成蛋白質的基本成分,每日約有3%蛋白質不斷更新,甲減時小腸粘膜更新速度減慢,消化液分泌腺體受影響,酶活力下降,一般白蛋白下降,故應補充必需氨基酸,供給足量蛋白質,改善病情。
4、營養豐富:要補充足夠的蛋白質,並限制脂肪、膽固醇攝入,甲減患者的飲食原則應進食高熱量、容易消化的食物,如蛋類、乳類、肉類、魚肉、香芹,杏果、棗椰果、乾梅等甲減的日常飲食規則。
在對甲減孕婦飲食應注意什麼認識後,這類女性在飲食上,都是可以按照以上方法進行,不過要注意的是,女性飲食過程中,每次吃的數量都是不要過多進行,吃的太多,對身體消化也是會造成影響,這點懷孕女性要注意的。
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