人流恢復期該怎麼做？

當下，人工流產低齡化趨勢越趨明顯，不少年輕女性甚至仍在求學的學生也接受人流。因未採取任何避孕措施導致意外懷孕，反覆人流者不在少數。很多人流後便覺得沒事了，一些注意事項拋之腦後，更不用提護理了，殊不知人流後沒有好好調養的話，以後懷孕難上加難。下面小編就來教大家如何護理。

人流護理措施1. 消炎要到位。

進行人流手術後，女性一定要遵醫囑，服用一些消炎藥以避免術後感染。常規來說，就算患者術後沒有炎症也需服用消炎藥預防。如果有炎症，術前應該徹底治療，經過複查，確定治癒之後才允許進行手術。

人流護理措施2. “小月子”要坐好。

人流手術後至少要休息半個月，在這半個月內最好不要進行過於激烈的運動，性生活也要避免。如果在術後不久發生性生活，無異於雪上加霜，會增加宮腔感染的機率。有些人手術後甚至還沒來一次月經又懷孕了，又進行第二次手術，殊不知，短時間內進行兩次人流手術容易引起宮腔粘連，進而影響到月經，或引發閉經，最後發展為不育，對女性今後生育極為不利。

另外還有一些學生進行人流手術之後為了不讓家長、老師發現，也不敢和老師說明白，體育課也照常上，這種對於術後處理不重視的情況很容易對身體造成二次傷害，極大的影響今後的生育。

人流護理措施3. 別游泳、洗冷水澡。

現在天氣炎熱，特別是南方高溫，不少年輕女性喜歡游泳、洗冷水澡降溫。但是，人流手術後，女性仍處於較為虛弱的狀態，洗冷水澡容易感冒，游泳更是增加感染的機率。

以上就是人流後的護理方法以及注意事項，希望廣大女性朋友對護理引起重視。人工流產對身體有一定的損傷，身體比較虛弱，因此流產後應重視飲食的補養。而且人流後千萬不要同房，此時如不注意衛生，會有導致感染的風險。