男人脫髮是腎虛嗎?脫髮的原因有哪些?
男人腎虛會導致脫髮,脫髮嚴重時不僅影響個人整體形象,還會帶來較大的精神煩惱。男性脫髮是什麼原因引起的呢?脫髮到底是不是腎虛引起的呢?
脫髮的原因
1、精神因素:現代社會節奏快,很多人壓力都非常大,很容易引發精神性脫髮。
2、個人體質:脫髮也會因為個人體質而引發,很多人脫髮也會有遺傳的因素。
3、肝腎虛:中醫認為,發為血之餘。而肝主藏血,腎為先天之本,腎主藏精,體內腎氣的盛衰在外部的表現,能從頭髮上顯露出來。如果肝腎虛、血氣不足就會引起脫髮。
4、生活不規律:很多人熬夜、過度吸菸、飲酒,生活極其不規律,也會導致流失營養,頭髮乾枯且脫髮。
5、飲食因素:喜食甘油肥膩的食物、帶刺激性的食物,也容易引起脫髮。
脫髮的原因有很多,有脂溢性脫髮,血虛,血熱性脫髮,腎虛脫髮及遺傳性因素脫髮,宜對症治療為佳;另外,還要注意營養調理,頭髮的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,並保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,不要染髮和燙髮等。
導致男性腎虛的原因
1、先天不足(可通堵塞後補養得到改變);
2、後天失養,如飲食不調或不節,房事不節(性生活過多或不潔)、早婚、勞力勞心過度、工作條件惡劣等;
3、久病耗損,如反覆外傷、內傷(包括五志過極化火、臟腑虛虧等)、失血、耗液、用藥不當等一切終均可“久病及腎”;
4、老年精虧等等。
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