橘子皮泡腳好處是什麼
橘子皮就是我們經常見的橘子得果皮,橘子皮風乾後的製成品就叫做陳皮,陳皮是一種有著一定藥用價值的中藥,有著非常多的好處,含有豐富的維生素和礦物質,其實橘子皮還可以用來泡腳,效果也是不錯的。那麼橘子皮泡腳好處是什麼?橘子皮泡腳可以滋潤面板,還能健胃除溼。
咱們先去了解一下“橘子皮”,橘子皮,顧名思義,就是指從橘子上剝下來的果皮(風乾1年以上稱為陳皮)。橘子皮,味甘苦,但有橘子的清香,是水果柑橘的果皮經乾燥處理後而製成的乾性果皮,這種果皮如在保持乾燥的條件下,可長久放置儲藏,故稱陳皮。橘子皮如果是冬柑的皮晒制而成的,則其質量較好,它的外表呈現深褐色,且皮瓤薄,放在手上覺得很輕而容易折斷,同時還伴有清香味。其中,“廣東三寶,橘子皮老薑飛揚草”裡的陳皮,就是專指新會陳皮,素有“千年人蔘,百年陳皮”之說。新會陳皮的價值,可見一斑。
橘子皮果皮常剝成數瓣,基部相連或呈不規則碎片。厚約1至4毫米,外表面橙黃色或紅棕色,有細皺紋及凹下的點狀油室;內表面黃白色,粗糙呈海綿狀,附黃白色或黃棕色筋絡狀維管束。質稍硬而脆。氣香,味辛而微苦。橘皮中富含維生素C,所以有很多功效,包括藥用、美容等。在中醫學中,橘子皮是一個好東西,是一味中藥,橘子皮含有豐富的維生素c、香精油。橘子皮不但具有理氣化痰、健胃除溼、降血壓的功效,還可以滋潤肌膚。
既然橘子皮有這麼多的好處,大家在日常的生活中,吃完橘子皮,就應該把橘子皮留下來,用來泡腳,這樣可以實現很多的養生的效果:
1、橘子皮泡腳是非常適合女生的,橘子皮含有豐富的維生素c、香精油,可以很好的滋潤足部的面板,女生經常要穿高跟鞋,日常多用橘子皮來泡腳,不失為一個保護足部面板的一個好方法;
2、橘子皮泡腳可以用來降血壓、健胃除溼,對於中老年人同樣是適合的,長期用橘子皮來泡腳,對於中老年人的養生非常有幫助;
3、橘子皮泡腳有一定防毒除菌的效果,對於有腳氣的朋友也是福音啊!!
通過上面的介紹,對於橘子皮泡腳好處我們已經有所瞭解了,橘子皮泡腳對於身體的好處是很多的,橘子又是冬季我們常吃的水果,所以我們吃橘子皮的時候一定要儘量留著橘子皮,暫時不用的話還可以晒乾備用。
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