桔子皮泡腳有什麼好處呢
桔子是我們經常吃的一種水果,桔子的營養豐富,橘子皮也是一種非常值得一用的中藥,桔子皮有祛溼暖胃的效果,特別適合女士,還能有美容養顏的功效,桔子皮還可以用來泡腳,能夠有效去除異味,那麼桔子皮泡腳有什麼好處呢?那麼下面我們為大家詳細介紹一下吧。
需要提醒大家注意的是,不要直接用鮮橘皮泡澡,因為它的表面有農藥和保鮮劑汙染,可能會刺激面板。橘皮需要處理一下,應先用清水沖洗掉表面的汙物,繼而用清水蓋過5釐米左右,浸泡30分鐘以上;再放入鹼水中(500毫升清水中加入食用鹼5~10克)浸泡5~15分鐘或者在淘米水中浸泡1小時左右;最後用清水沖洗乾淨,放在通風、陰涼的地方乾燥1周。洗浴前把柑橘皮裝入棉布袋裡;再放入溫水中,就可以享受清香怡人的橘皮浴了。
儲存1年以上的柑橘皮就成了中藥“陳皮”,它具有理氣調中、燥溼化痰的功效,可用於治療脾胃氣滯引起的消化不良、脘腹脹滿、痰溼咳喘等。泡水喝的話要用陳皮,它較鮮橘皮揮發油含量少很多,不會刺激胃腸道。
新鮮的橘子皮千萬別吃
中醫提醒新鮮的橘子皮千萬別用。我們知道,橘子皮和中藥陳皮是同一種東西,具有很好的藥用價值。於是很多人喜歡將剝出來的橘子皮收集起來,並泡水喝。中醫專家指出,新鮮的橘子皮不能吃。
專家表示,鮮橘皮經過晾乾炮製後才是陳皮,橘子皮陳得越久越好,一般應放置隔年後再用。陳皮作為一味理氣、健胃、化痰的常用中藥,用其泡茶飲,確實能清熱化痰。用鮮橘子皮泡水就不同了,由於鮮橘皮中含揮發油較多,容易刺激消化道,進而導致消化功能紊亂。
另外,新鮮橘皮刺激腸胃,還可能是因為橘皮表面附著有農藥或保鮮劑,一般的水洗日晒可能並未將這些有害物質去除乾淨。因此,最好不要用鮮橘皮泡茶或泡酒,自己晒制陳皮時,還要注意表面發黴的橘皮也不要使用。
以上是關於桔子皮泡腳有什麼好處的詳細介紹,桔子皮作為一種常見的水果果皮,不僅方便經濟,而且具有很大的普遍性,適合所有人採集使用,需要注意的是,新鮮的桔子皮最好不要用泡茶,泡腳是可以的,祝您健康。
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