剖腹產坐月子期間能吃西瓜嗎
我們都知道女性朋友懷胎十月是相當的不易,而且生產的時候有一些孕婦會進行剖腹產的方法將孩子生產下來。生產完後媽媽們就要給新生兒哺乳,這就需要媽媽們先調整好自己的身體狀況,並且要多吃一些魚類以及蔬菜水果等補充,但對西瓜這種涼性的水果,我們建議剖腹產的產婦早期最好不要食用。
產婦坐月子期間要多吃富含維生素和豐富的膳食纖維的水果。如蘋果、鮮橙、香焦。如果是夏天,西瓜是可以吃,適量食用西瓜不傷脾胃,還能促進食慾,這對於身體健康有益,不過也不 要過量吃,因為西瓜屬涼性,坐月子期間,產婦身體虛弱,不宜多食用,以量少為宜。 產後多久能吃西瓜 西瓜是涼性的,最好不要太早吃,一般是出了滿月就可以吃了,但是不可以吃冰的西瓜,會影響到乳汁的質量。
產婦吃西瓜的好處
1、西瓜可清熱解暑,除煩止渴:西瓜中含有大量的水分,在急性熱病發燒、口渴汗多、煩躁時,吃上一塊又甜又沙、水分十足的西瓜,症狀會馬上改善;
2、西瓜所含的糖和鹽能利尿並消除腎臟炎症,蛋白酶能把不溶性蛋白質轉化為可溶的蛋白質,增加腎炎病人的營養;
3、西瓜還含有能使血壓降低的物質;
4、吃西瓜後尿量會明顯增加,這可以減少膽色素的含量,並可使大便通暢;
5、新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮增加面板彈性,減少皺紋,增添光澤。
西瓜是涼性水果,還有香瓜、甜瓜、梨、奇異果、芒果、柚子等。涼性水果吃多了容易導致消化不良,如果哺乳媽媽過量食用西瓜等涼性水果,也容易導致寶寶腹瀉。
通過文章對於剖腹產坐月子能夠吃西瓜的分析,我們都知道產婦在這段時間是不可以食用西瓜的,但是過了這段時間,產婦適當的食用一些習慣對於身體恢復是有幫助的,特別是在夏天的時候可以起到清熱解暑的作用,也可以使孕期血壓降低。
-
女人如何養腎呢
女性朋友們的養腎方法自然要和男性朋友們有更多的不同的,比較多見的還是通過飲食的方法來達到滋養腎部的作用,因為不同的年齡階段的女性朋友們都會時常的感覺到自己的身子有些乏力,甚至是還會出現腰痠背痛的情況,這就特別的有可能是腎虛引起的,所以對於補腎的方法自...
-
中醫如何調理身體呢
我們經常說,身體是革命的資本,擁有健康的身體,才有更好的條件去追求夢想。然而在現實生活中,不少朋友的身體都比較虛弱,尤其是一些快不如中老年的一些朋友,那麼很多朋友都想到通過運動或者中醫上的一些方法進行調理,但是對於中醫如何調理身體的卻不是十分清楚,那麼下面...
-
如何泡腳養腎呢
如今養腎的方法是越來越多的,所以很多人們都會陷入很多種選擇當中的,根本不知道自己選擇的養腎方法是否是最合適自己的,或者是會否給自己的身體帶來一些副作用,其實還是要根據自己的病情狀況來判斷的,不過最好的方法基本上都是泡腳的,如果是經常泡腳的話對於自己的身...
-
輕度腦萎縮治療方案有哪些呢?
腦萎縮作為一種令大家談之色變的病症對大家的正常生活有著很大程度的影響,但是很多人並不瞭解關於輕度腦萎縮的治療方案的相關知識,事實上根據程度的不同其治療方案往往也有著很大程度的差異,那麼到底輕度腦萎縮的治療方案有哪些呢?一起來看吧:腦髓空虛是腦萎縮的基...