益氣活血中藥有哪些
益氣活血,是我們在平時生活當中都不能夠忽視的一個問題,因為身體淤血阻滯的話,那麼對我們的健康就容易造成更多不良的影響和傷害,所以在生活當中就建議大家都能夠做到正確的用藥,下面就為大家推薦一下,益氣活血的中藥,希望每個人都能夠正確的利用它幫助自己調理淤血阻滯的問題。
養血 補血四物湯是由當歸、川芎、白芍和熟地四味中藥組成,其中又以當歸、熟地為主藥。熟地含有甘露醇、維生素A等成分,與當歸配伍後,可使當歸的主要成分阿魏酸含量增加,使當歸補血活血療效增強,能對付女性臉色蒼白、頭暈目眩、月經不調、量少或閉經。但是並不是所有的人都適合用同樣一副四物湯,要根據具體的體質因人而異方可。月經量多,月經量少都可以用四物補血調經茶來調理,但是具體的方劑卻是大不相同,因此還是不建議個人盲目滋補,以免適得其反哦材料:當歸、熟地、川芎、白芍各15克。
做法:在所有藥材裡先加入適量的酒,再加水煎煮即可。煮的時候用中等大小的飯碗裝4碗水,煮到最後只剩一碗水的量就OK了。
用法:早晚空腹飲用,任何溫度都可以,但是藥材煮過之後最好不要放置隔夜再煮。
功效:補血調血,不僅能改善面色蒼白、肌膚粗糙等狀況,還能使髮質變得潤澤。
想要保證自己的身體健康,當身體存在一些不良的症狀表現的時候,就應該格外的注重了,因為很多的不適現象,得不到有效的緩解,就容易引發更多不良的問題,所以我們需要注重科學的調理和治療,降低傷害。
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