益氣活血的中藥有哪些
益氣活血這個問題是很重要的一個事情,因為不管是男性還是女性,氣血不順的話其實對我們的身體健康造成的影響也是比較大的,但是很多人卻不知道應該如何正確的用藥調理,所以現在就給大傢俱體推薦一下,可以有效地幫助我們解決氣血不順的一些中藥。
枸杞
治療作用:產於寧夏的銀川、中寧、中衛的枸杞子為最好。枸杞子有十大美名:氣可充、血可補、陽可升、陰可漲、目可明、神可安、肝可滋、腎可養、火可降、風溼可祛。它的主要功能是補肝腎、明目、安神。對於老年人,枸杞子還有潤腸通便的作用。
用法:泡水、煲湯或每天吃十幾粒。
治療作用:杜仲主要產於四川。功能為補肝腎、強筋骨、安胎。男女老少皆可服用,特別是腰膝痠軟無力者,有很好的治療效果。
用法:泡水、泡酒、燉肉。
花旗參
治療作用:花旗參又叫西洋參,它主要產於美國的綠州天脈、加拿大、法國。西洋參與其他參不同,它既有補氣的作用,又有滋陰的作用,服用後不會上火。特別針對中年人,每天吃兩三片,對身體很有益處。
用法:泡水、燉肉、直接含服。
菊花
治療作用:菊花有很多品種,如雛菊、杭菊、黃菊、白菊、祁菊等。此為貢菊,顧名思義指過去獻給皇上的。它產於安徽歙縣,貢菊有明目、清熱、散風的作用。如果受風寒而引起的頭痛,泡些菊花茶即可去頭風。
用法:泡茶。
要是能夠通過這些中藥的方式,幫助自己一起活血的話,當然是比較健康的,因為這種方法又不需要自己使用到西藥問題,沒有副作用,所以說想要更好的調理自己的身體,那麼就應該科學地瞭解這些藥物的使用。
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