生活中如何預防食物中毒
生活中如何預防食物中毒
注意個人衛生,生吃瓜果要認真清洗,並將腐爛部分摒棄。飯前便後要用清潔用品洗手。
在外就餐時儘量不要選擇無證無照的“路邊攤”,而要去看上去衛生條件好、管理嚴格的飯館。就餐時如有異味要馬上停止,不能不當回事。
一旦吃過東西后胃裡有不舒服的感覺,馬上用手指或筷子等幫助催吐,並及時到醫療機構尋求救治。
自己製作的食物要做到生熟分開,尤其是案板、刀具等直接接觸食物的用具;做好烹飪用具的消毒;食物要密閉存放,減少被外界汙染的機會。
在外就餐要吃經過長時間高溫蒸煮後的食物。
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如何預防青年腦卒中
為何青年卒中發病率增多?其禍首為不健康的生活方式。頻繁飲酒、吸菸、運動量少、高熱量飲食、夜生活過度等不健康生活方式是導致腦卒中年輕化的主要原因。而工作壓力大、精神緊張、情緒焦躁又加重了上述誘因對人體的損害,從而導致腦卒中發病。研究表明吸菸、飲酒...
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木薯中毒原來是氰化物惹的禍
不久前的一天,一箇中年男子揹著個女孩急匆匆闖進醫院來。患兒七八歲,神志還清醒,精神極差,面色蒼白,呼吸尚平穩,但頻繁嘔吐胃內容物。自訴頭暈、頭痛、下腹部疼痛。檢查體溫正常、心率增快,每分鐘達140次,雙側瞳孔散大……經再三詢問病史,得知患兒於4小時前...
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夜間小腿為什麼會抽筋
夜間發作的小腿抽筋常與以下因素有關:寒冷刺激夜間睡眠時如果腿部外露,小腿肌肉很容易受涼,由於寒冷刺激,使腿部肌肉出現痙攣抽筋。因此,夜間要注意腿腳的防寒保暖。過度勞累白天腿部過度運動如長途跋涉、劇烈運動等,使腿部肌群過度疲勞。夜間,肌肉緊張度仍未消除,過多...
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吃獼猴桃怎樣預防過敏?
獼猴桃被譽為維C之王,還含有良好的可溶性膳食纖維。深受大家的歡迎,但許大媽卻對它敬而遠之。昨天,她到浙醫二院看病,就是因為一個獼猴桃,讓她得了喉頭血管神經性水腫。一吃獼猴桃就喉嚨癢前兩天,朋友送給許大媽一箱獼猴桃,誰知,剛吃了一小塊獼猴桃,許大媽的喉嚨部位就感...