尿酸高的後果
有些尿酸高的人沒有症狀,但是殊不知這種情況長期存在會對身體有危害。還會侵犯關節,關節出現紅腫熱痛,劇痛難忍為表現的痛風性關節炎,關節炎反覆發作還會引起關節畸形,行動、持物受限。此外血中尿酸高易損害腎臟,導致腎結石或急慢性尿酸性腎病,長期不處理會導致腎功能下降,甚至衰竭。高尿酸通常伴有高血糖、高血脂、高血壓,因此糖尿病發病率高,同時還加重動脈硬化,引發心肌梗死等心血管疾病,因此出現尿酸高的情況,一定要引起注意。
尿酸高的後果:
尿酸是人體嘌呤代謝的產物。人體嘌呤來源有兩種,內源性依賴自身合成或核酸降解(大約600 mg/d),約佔體內總尿酸量的80%;外源性為攝入的嘌呤飲食(大約100 mg/d),約佔體內總尿酸量的20%,可見血尿酸水平受飲食影響亦較大。在生理狀態下,體內尿酸池為1200 mg,每天產生尿酸約750 mg,排出約800~1000 mg,其中30%從腸道和膽道排洩,70%經腎臟排洩。腎臟是尿酸排洩的重要器官,如果腎肌酐清除率減少5%~25%,就可導致高尿酸血癥(Hyperuricemia, HUA)。正常情況下,人體每天尿酸的產生和排洩基本上保持動態平衡,凡是影響血清尿酸生成和排洩的因素均可以導致血清尿酸水平增高。尿酸在血液中的最高溶解度為420μmol/L,超過此值,尿酸鹽即易析出結晶而沉積於組織並引起炎性病變,例如沉積於關節,即引起大家熟知的痛風性關節炎。
一般認為,對無症狀性高尿酸血癥無須治療。但也不是不管它,因為高尿酸血癥畢竟是不正常的。持久的高血尿酸,有可能造成尿酸結晶和尿酸鹽結晶在腎盂、輸尿管或腎小管及腎間質沉積,造成腎損害,引起腎結石,所以應該尋找高血尿酸的原因,如利尿藥、降壓藥、化療藥等藥物因素及腎病、血液病、糖尿病等,找出原因,同時應避免肥胖、高嘌呤及高熱量飲食、酗酒、過度疲勞、精神緊張、創傷、溼冷等誘發因素。降低血尿酸,這是有益無害的事。
尿酸高帶來的後果不容忽視,想要遠離此類疾病,首先,每天藝大量的喝水,讓尿量增加,排出尿酸,多吃鹼性食物,有助於降低血中尿酸,多吃蘇打類食物,能起到中和高尿酸的作用。其次,少吃高嘌呤食物如喝酒、海鮮、動物內臟、豆製品等,少攝入高熱量和高脂肪食物,這些都會引起血尿酸濃度升高。另外良好生活習慣,提高身體素質有助於預防高尿酸血癥的出現,從而保證身心健康。
-
拔火罐當天能洗澡嗎要注意什麼?
中醫理療在生活中的作用還是很大的,比方說當生病之後可以用推拿按摩或是拔罐等方法來醫治,也能起到養生保健的效果,對疾病做到防患於未然,如果感覺到身體不舒服,體內毒素無法排出或是存在風溼疾病,可以去拔火罐,那麼拔火罐當天能洗澡嗎要注意什麼?拔火罐是中醫傳統的養...
-
喉嚨有痰癢的原因
喉嚨有痰本身就是一種很不舒服的感覺,而這個時候如果喉嚨還會發癢的話,那麼就會更不舒服了,人們在吃飯的時候會覺得各種異常,有的人甚至在吞嚥的時候還會出現一種不適的感覺,喉嚨有痰還發癢也是人們難控制的症狀,不能抓,也不能撓,而找不到原因的時候還無法治療,那麼這個...
-
手癬怎麼治療呢
長了手癬之後很麻煩,疾病有可能是反反覆覆的,在患病期間,如果自己好好打理,那麼疾病有可能會得到一些改善,但是如果自己不去打理,不去治療的話,疾病慢慢的又會復發,關鍵是得了手癬之後面板很癢,癢是人們最難以忍受的一種症狀,抓也不是,不抓也不是,嚴重的困擾著人們的身體好...
-
早上刷牙吐黃水要怎麼辦
相信大家對於早上刷牙吐黃水這樣的症狀肯定不會陌生吧,早上刷牙吐黃水是我們常見的一種症狀,早上刷牙吐黃水不但會影響到我們的身體而且也影響了我們的心情,所以我們建議大家都應該重視這種症狀,導致早上刷牙吐黃水的主要原因就是咽炎了,下文我們介紹一下早上刷牙吐...