如何快速抗衰老
時間萬物不斷的生長、死亡,一個又一個輪迴。而我們的細胞也一樣,每天都有大部分的細胞死去,又會生出更多的細胞。但是,隨著人的年齡增長、變老,我們的新生細胞也會變得越來越少,於是就出現了我們所說的衰老現象。衰老是不可避免的,但是減緩它的速度是可以。怎樣才能快速抗衰老呢?
清晨6:00~7:00
用能增強臉部迴圈,對肌膚有提拉緊緻的產品,腎上腺皮質素的分泌自凌晨4點開始加強,細胞的再生活動此時降至最低點。由於水分聚積於細胞內,淋巴迴圈緩慢,一些人這時會有臉部水腫,特別是眼皮腫脹的情形。這時候,可用能增強臉部肌膚迴圈,收緊眼袋的產品。
早上7:00~8:00
抗衰老最有效和最基礎的保養就是要做好防晒。先在肌膚上塗抹一層親膚性的防晒乳液,在第一層防晒被肌膚吸收後,用霜狀的防晒霜再塗抹第二層和第三層,等這三層防晒霜都被吸收。只有做好全面的防晒,才能有效防止紫外線對肌膚的損傷,和進一步使肌膚衰老。
午後12:00~14:00
此時血壓及荷爾蒙分泌降低,身體逐漸產生倦怠感,面板易出現細小皺紋,肌膚對含高效物質的化妝品吸收力特別弱。這時若想使肌膚看來有生氣,可額外用些精華素、保溼霜、緊膚面膜等。
晚上22:00~02:00
沒有了冬季美麗圍巾的掩蓋,歲月的痕跡很輕易就洩露在他人面前。合理的夏日清爽版抗老化產品,玻尿酸、維生素C總是打頭陣,小分子成分親膚又容易吸收。多加一道程式就是加倍防晒的用量,這是最好的“隱形圍巾。
大家都學會了嗎?美麗優雅的女人是最賞心悅目的。只要掌握正確的方法,衰老完全可以遠離的我們的。另外,需要注意的就是,保持良好的心態也十分重要,樂觀的對待生活中發生的每一件事。臉上經常掛著微笑,衰老一定離你遠遠的。
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