南京現玫紅色霧霾 6招讓你遠離霧霾危害
我國江蘇省的空氣質量雖然不是太好,卻也不能說很差,但近日,江蘇省的省會城市——南京卻深陷霧霾之中,按理說霧霾已經不是新鮮的事情了,在空氣質量不算太差,也不算太好的南京出現霧霾同樣不是什麼新鮮事兒,但是昨日傍晚在南京出現的紅色霧霾卻是第一次,甚至有網友吐槽道:“霧霾吸的多了,但這玫紅色的霧霾還真是大姑娘上花轎——頭一次”!
在昨日南京釋出了入冬後首個霾預警、重汙染天氣藍色預警,而昨天傍晚在南京街頭出現了導讀中提到的蔚為奇觀的一幕,南京街頭瀰漫著大量玫紅色的霧霾,這些玫紅色霧霾層層疊疊,好似將南京也染成了玫紅色,這玫紅色的霧霾甚至引起了一些恐慌,當日下午16時16分南京市即時停止了全市中國小幼兒園的所有戶外課程,而一些正在學校附近施工的工地,也增加灑水的頻次,以減少揚塵的危害!
目前已有專家出面解釋,這玫紅色的霧霾只是因為傍晚的霞光以及霧霾混合起來所導致的,並非是市民所想的因為化學汙染而讓霧霾變紅,因此市民請不必驚慌!
霧霾天氣是許多地區都會出現的一種天氣情況,在霧霾天如果不重視保養便容易讓身體健康遭受損害!因此霧霾天氣是一種被所有人討厭的氣候,霧霾對人體危害十分巨大,甚至人們在霧霾天出門,都要裡三層外三層的將自己的面部包裹著!
有人說在霧霾天外出不戴口罩的人都是勇士,這種說法並不誇張,小編甚至認為在霧霾天氣外出不戴口罩的人可以說是死士,因為霧霾對於肺部的傷害十分巨大,而肺部對於人體健康來說是重中之重,那麼在霧霾天氣,人們要如何保護自己呢?
霧霾天如何保護自己
霧霾是一種危害十分巨大的天氣情況,尤其身處在北京、南京這些深陷霾伏地區的人們,一定要重視起來,只有這樣才可以減少霧霾對自身的危害!那麼霧霾天要如何保護自己呢?
一、掩口掩鼻
在霧霾天口鼻是最容被侵蝕的地方,因此在霧霾天對於口鼻的保護需要重視,在外出時最好將口罩帶上,並且裹上圍巾,這樣便可以很好的防治霧霾通過口鼻侵蝕肺部!因此在霧霾天一定要注意掩口掩鼻!
二、保護眼睛
霧霾並非僅僅是“霧”而已,霧霾之中還有著“霾”這一因素,而“霾”是什麼呢?霾其實就是大量的灰塵、微粒,我們都知道眼睛是脆弱的,即便是定點的風沙進入眼中也會導致人難受很長的時間!因此在霧霾天需要注意保護眼睛!
因為在霧霾天氣外出,很多的微塵是會在人不注意便飛入眼中,讓人的眼睛遭受損害,甚至一些有害的微粒還會讓人的眼部健康遭受嚴重的損害,因此在霧霾天外出,帶上眼鏡是一個不錯的選擇!
三、通風的問題
霧霾天氣,空氣中含有很多有害的物質,因此在霧霾天氣時,最好不要開窗通風,因為這樣做,很容易讓大量的有害物質進入室內,導致家中空氣被汙染,讓人的肺部健康被損害,尤其是在家中有老人以及孩子時,霧霾天更是需要拒絕通風!
四、清潔
清潔耳朵、頭髮、口鼻、眼睛可以有效的減少粘在身體上的微塵,要知道很多的疾病都是由於微塵所引起的,而及時的清理這些微塵便可以有效的減少疾病的出現,幫助自身保護身體的健康!
五、飲食
霧霾天即使做好了萬全的準備,也依然會有漏網之魚侵蝕肺部健康,因此通過飲食的調節來清理肺部,是可以有效保護肺部健康的,通過能夠清理肺部的飲食,來將侵蝕肺部的有害物質給清掃乾淨,這樣就可以有效的保護身體的健康,減少肺部疾病出現的機率了!
六、出行
霧霾天氣能見度十分低,因此在出行時就要注意了,霧霾天氣出行最好搭電車或者坐公車,避免自己開車是明智的選擇,因為公車、電車有著特定的執行路線,可以有效的減少交通事故出現的機率,所以在霧霾天出行是推薦公交以及電車的!
霧霾天氣的危害十分大,在生活中想要防止霧霾對身體造成危害總是有些困難,因此小編認為在霧霾天最好不要外出,這樣便可以最大限度的保護自己的肺部!
結語:霧霾是一種危害肺部健康的天氣,不僅是霧霾本身會危害身體健康,一些隨著霧霾侵蝕身體的化學物質,同樣是十分危險的,南京的紅色霧霾可以說是虛驚一場,是因為晚霞的原因所致,但我們在霧霾天如果不重視保護自己,同樣會讓身體遭受損害的!
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