嬰兒到底怕冷還是怕熱
嬰兒怕冷還是怕熱並不是絕對性的,每個人的身體素質是不同的,嬰兒在剛出生之後,對外界的環境還是比較陌生的,他們只能漸漸的去適應這個環境,時間久了,就會暴露自己的一些身體特質,下面我們就來了解一下,嬰兒怕冷還是怕熱。
內熱體質的寶貝多表現為:手腳熱、大便硬、愛生痰、上呼吸道容易感染,而且很容易流汗,常常上火,特別怕熱,喜歡吹涼風、喝水、喝冷飲,有時口內有不消化的氣味等症。
寒性體質的寶貝最常見的表現就是:手腳經常冰涼,特別怕冷、怕吹風,身體對疾病的抵抗力較差、進食寒涼食品後多會出現不適等。
寒性體質的寶貝應注意以下幾點:
飲食方面:寒性體質的人適合多攝食一些温熱性的食物,可以改善身體機能,增加活力。要避免吃一些寒性食物。平時可以多吃一些牛肉、羊肉、雞肉、雞蛋、鯽魚、鯉魚、草魚、鱔魚等。
居住要求:最好住在陽光明媚的房間,陰冷環境使身體熱量散失過多,直接損耗陽氣,使血管收縮,影響血液循環。
其它:對於寒性體質的寶貝來説,父母最好多帶寶貝到户外曬太陽,可以採自然之陽氣,補人體陽氣之不足。此外,最好堅持讓寶貝鍛鍊身體,每天到户外散步半個小時,促進全身血液循環,對於改善體質很有幫助。
熱性體質的寶貝應注意以下幾點:
看臉色:鼻尖和額頭皮膚髮白,摸上去涼涼的,可能就是冷了。而面頰發紅,摸上去發潮,就是温度高了。
摸手腳心:正常伸展外露的四肢,應該是皮膚表面有些涼,而手心腳心是温熱的。如果手腳心也涼,就是冷了;如果皮膚也都是温熱的,就或許是太熱了。
看神情:清醒的時候也不動,眼神暗淡嗜睡,可以再摸摸看,或許是覺得冷了;手腳亂動、表情激昂,多是燥熱。
怕冷和怕熱的寶寶,都會有一定的症狀表現,經過我的介紹,爸爸媽媽們也可以根據自己的寶寶身上的一些特點,來判斷他們是否是屬於一個正常的身體狀況當中,其實外界的環境對他們身體狀況的影響還是很大的,所以要重視起來。
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