甲狀腺素分泌不足會怕冷嗎?女人為什麼更怕冷?
一到冬季,不少人出現畏寒怕冷的症狀,除了有天氣原因外,這還可能與某些疾病有關或者身體裏缺少某些東西。那麼,甲狀腺素分泌不足會怕冷嗎?女人為什麼更怕冷?喝什麼粥可以緩解怕冷?下面,和本站一起來了解一下吧!
本文目錄
1、甲狀腺素分泌不足會怕冷嗎
2、女人為什麼更怕冷
3、喝什麼粥可以緩解怕冷
甲狀腺素分泌不足會怕冷嗎
會。
身體中的甲狀腺素分泌不足的時候皮膚等部分的血液循環減慢,產熱不足就會對冷的反應更加強烈;更年期女性身體裏的雌激素水平較低,影響了神經血管的穩定,容易出現腰、腹、手腳和全身發冷。
女人為什麼更怕冷
1、女人本身穿得較少
越來越多的女性都特別在意自己的裝飾,那是寧可冷着也要堅持穿得少,穿得好看。
2、女人的肌肉較少,脂肪較多
相比於男人而言女人的脂肪更多,肌肉更少。而我們知道肌肉的消化是需要水有大量的卡路里的,其可散發出大量的熱能。
3、缺鐵
研究發現那些相對較容易感受到冷的人其血液中的鐵含量明顯不足,同時其甲狀腺素相對較低。而女性普遍都有貧血的問題,因此女性朋友也就較容易感受到冷了。
4、雌激素水平的影響
雌激素具有擴張血管的作用。不知道女性朋友們你們有沒有一個這樣的感覺。那就是女性在經期剛開始的時候身體會感覺較温暖。事實上這就是因為在經期開始的時候,女性的雌激素分泌較高,所以使得血管擴張。因此女性也將容易感受到温暖了。反之,如果女性的雌激素不平下降的話,就會感覺到冷了。
喝什麼粥可以緩解怕冷
1、參棗淫羊藿粥
先準備人蔘、淫羊藿以及紅棗,將這些食物先煎服成汁,再在其中加入大米,然後用慢火煎熬成粥。大家在食用的時候最好是添加蜂蜜。
2、當歸羊肉粥
準備適量的當歸、精羊肉、大米以及一些配料,大家也可以準備一些乾薑,然後用水將當歸煎服,之後再將其去渣,這樣就可以加入羊肉,開始煮粥。
3、黃芪桂圓粥
準備黃芪、桂圓肉、大米以及一些配料,將這些食物放在一起,然後用水將其煎熬成粥。大家在吃的時候可以根據自己的口味,決定要不要加蜂蜜,加蜂蜜的話口味會更好。
4、核桃芝麻粥
需要提前準備的原材料主要有核桃以及黑芝麻,大米等等,將這些食物放入鍋中,加適量的水,然後用慢火煎熬成粥。大家堅持吃這種粥一個月時間,就不會再怕冷了。
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