加班熬夜的上班族必學 勺子按摩解決熊貓眼
一、很多MM覺得為什麼感覺使用眼霜還是不夠滋潤,眼周肌膚狀況還是越變越糟?我給大家的建議是在眼霜之前為眼周打底,每天使用眼部精華打底按摩3分鐘會讓效果事半功倍!
STEP 1:取適量的眼部精華塗抹在眼瞼周圍,易出現細紋的位置可以加強按摩。接着從眼角向眼尾按摩,排出眼部淤積的水分,這對改善浮腫非常有效果哦!
STEP 2:像彈鋼琴一樣輕柔地敲打下眼瞼,眼部的肌膚非常嬌嫩,切記不要用力哦!這樣可以有效促進血液循環,改善眼周浮腫、暗沉。然後用手指捏住眉尾處的肌肉,從眉頭推動到眉尾,並適當的向上提拉。
STEP 3:用三個手指向上推動眉部,並向兩側按摩至太陽穴。最後再以提拉的方法按摩眼部,更好地阻擊歲月痕跡。按摩與眼霜並用,雙管齊下,使你的眼睛神采奕奕。
二、MM們都覺得每天熱敷眼睛能緩解眼部疲勞,但是又擔心眼皮會鬆弛。怎樣熱敷才最有效呢?我給大家的建議是熱敷與冷敷要相輔相成。熱敷之後記得冷敷一下,刺激眼周肌膚,反而更有利於循環,且緊緻肌膚。
STEP 1:用水浸透毛巾或者是眼部熱敷專用按摩包,放入微波爐加熱40秒,即可熱敷眼部。除了拍打按摩眼部之外,還可以滾動按摩眼部,防止過熱導致肌膚不適哦!
STEP 2:將提前10分鐘放入冰箱冷藏的眼部水袋取出放在眼睛上,不要温度過低,敷30秒即可。當然如果是冬季的話還可以使用毛巾質的眼罩放入冰箱20分鐘再冷敷眼睛,這樣會更加舒適哦!
三、隨着歲月的洗禮,很多MM皮膚會鬆弛造成淚溝,這使很多MM很煩惱,不想注射填充怕有副作用。那麼還有其他方法改善嗎?當然,我們可以通過按摩來加強肌肉和肌膚的緊緻。
STEP:好好利用每次塗抹化粧水的機會哦,仔細的使用化粧水按摩拍打眼周的肌膚,這樣才能保證眼周會越來越緊緻。我們也可以用小巧的勺子把放入化粧包,隨時隨地做眼周提拉按摩,肌膚、肌肉都受益。
四、水腫的話看起來像是個大臉貓。怎樣才能快速去除水腫呢?淋巴排水最靈驗!結合按摩器,不光是去除眼部水腫。10分鐘也能變成小臉MM!
STEP 1:用按摩棒或者手指按壓鼻樑旁的穴位。 再按壓眼尾上方的眼窩處,促進血液循環。
STEP 2:用按摩器在耳前上下按摩,疏通淋巴。按摩器也可以用勺子代替哦!既簡單又方便。然後從眼角輕輕向後滾動,排除眼周水分。
STEP 3:在臉頰處來回滾動,進一步排水。再按照淋巴通道按摩耳前位置。每天堅持按摩排水,你還擔心你的眼部肌膚的水腫問題嗎?
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