鍼灸減肥的主要穴位有哪些
隨着現在愛美人士對減肥要求的逐漸提高,再不僅僅侷限於藥物和運動減肥了,而鍼灸減肥已經受到越來越多的愛美人士青睞。這種傳統中醫療法安全有效,不會給身體造成任何傷害。而又有多少人知道鍼灸減肥的原理呢?它又是針對刺激那些穴位來達到減肥效果的呢?那麼接下來就讓我們一起來學習鍼灸減肥的主要穴位。
鍼灸是中國傳統醫學寶庫中的一支奇葩,在調理肥胖中也能發揮重要的作用。專家稱鍼灸減肥的機理主要是調整人體的代謝功能和內分泌功能。鍼灸減肥對20~50歲的中青年肥胖者效果較好。因為在這個年齡階段,人體發育比較成熟,各種功能也比較健全,通過鍼灸治療,比較容易調整機體的各種代謝功能,促進脂肪分解,達到減肥降脂的效果。針刺後能夠抑制胃腸的蠕動,並有抑制胃酸分泌的作用,從而減輕飢餓感,達到鍼灸減肥的目的。
在鍼灸減肥治療過程中,可能會出現厭食、口渴、大小便次數增多、這些均屬於正常現象 。因為通過鍼灸治療,機體的內在功能不斷調整,促使新陳代謝加快,能量不斷消耗,而出現一些臨牀症狀。等到機體重新建立平衡,這些症狀就會消失。
(一)腹結
臍下1.3寸,旁開4寸,直刺1~2寸。
減鍼灸減肥常用穴位功用:通腑化濁。
(二)天樞
臍旁2寸,直刺1~2寸。
鍼灸減肥常用穴位功用:調腸胃、理氣血、消積化滯。
(三)帶脈
第11肋端直下,與臍相平處,直刺1~2寸。
鍼灸減肥常用穴位功用:調理帶脈,收縮腹肌。
通過上述內容的學習,相信眾多愛美人士和我一樣對針灸減肥的認知更加透徹了。在平時針灸中就更加大膽放心了。但是我還是要鄭重提醒下大家,鍼灸減肥並不是想象中那麼簡單,一定要到相關專業機構由專業人員操作,不要貪圖小便宜去市面上一些不正規的地方實施,那樣將會得不償失。
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