經驗館中醫減肥
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![不同體質拔罐減肥方法不同 你做對了嗎？]( "不同體質拔罐減肥方法不同 你做對了嗎？")
不同體質拔罐減肥方法不同 你做對了嗎？
拔火罐減肥不僅能夠辯證論治、調節整體，疏通經絡，促進人體新陳代謝，取得整體減肥的效果。而且能夠根據肥胖的位置，局部取穴循經疏導，促進局部代謝，消除局部脂肪達到局部減肥的目的。下面介紹兩種不同肥胖體質的拔火罐操作方...
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![全身按摩 速變瘦美人]( "全身按摩 速變瘦美人")
全身按摩 速變瘦美人
每到一年夏季減肥進行時，為了能夠秀出完美身材，穿上性感夏裝，美眉們紛紛加入了減肥的隊伍，該如何輕鬆且快速減肥是美眉們最關注的話題。趕緊隨小編一起來看看全身按摩減肥的方法吧。STEP1：從腿部開始(5秒)將精油塗抹在掌心...
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![利用減肥拔罐傷身體嗎]( "利用減肥拔罐傷身體嗎")
利用減肥拔罐傷身體嗎
雖然説減肥已經成為了一種時尚了，而且很多的女士朋友也會隨大流去做拔罐減肥，對於拔罐這樣的方法來減肥呢，副作用很小，效果也是很不錯的，深受越來越多的女孩子喜愛，但是有的人害怕去吧拔罐，覺得拔罐之後皮膚會出現顏色改變，甚...
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![鍼灸瘦臉的穴位有哪些呢]( "鍼灸瘦臉的穴位有哪些呢")
鍼灸瘦臉的穴位有哪些呢
隨着經濟的飛速發展，很多愛美的朋友想擁有漂亮完美的臉蛋，甚至有的人覺得臉比較胖而去打瘦臉針，其實那樣不但會影響身體，而且有可能會反彈，反而達不到瘦臉的效果。有的人選擇鍼灸瘦臉，那樣不但能夠很好的瘦臉，而且沒有什麼刺...
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![中醫按摩減肥讓你想瘦哪裏瘦哪裏]( "中醫按摩減肥讓你想瘦哪裏瘦哪裏")
中醫按摩減肥讓你想瘦哪裏瘦哪裏
省錢、效果好、操作簡單的減肥方法是很多人想要的，中醫按摩減肥就能滿足大家的需求。人體有十二經絡和360多個穴道，當我們按壓穴位時，就會促進所屬經絡的疏通，進而刺激神經傳導，讓淋巴液、氣血循環通暢，從而改善相關部位的...
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![痰濕體質中醫減肥方法]( "痰濕體質中醫減肥方法")
痰濕體質中醫減肥方法
日常的生活當中，多數身體不好的朋友們都是分為9種體質，有的人是陰虛體質，有的人是陽虛體質，還有的人是虛弱體質，那麼對於痰濕體質中醫減肥法是怎樣的，因為痰濕體質的朋友們身體方面本來就比較虛胖，同時飲食治療就比較高，容易...
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![拔罐減肥中醫的原理是什麼]( "拔罐減肥中醫的原理是什麼")
拔罐減肥中醫的原理是什麼
拔罐減肥是目前來説很常見的減肥方式，利用拔罐的方法減肥有很多的好處，但是在拔罐的時候中醫方法減肥是具有一定的原理的，拔罐減肥目前來説也是很常見的減肥方式，而且拔罐減肥也是目前來説很安全，不反彈的減肥方法，特別是一...
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![鍼灸減肥 須知6大常識]( "鍼灸減肥 須知6大常識")
鍼灸減肥 須知6大常識
鍼灸減肥，很多人都不太瞭解，下面就來介紹鍼灸減肥者必知的5個要點，如果選不好扎針點，減肥效果將會受到很大影響。正在嘗試鍼灸減肥的你一定要謹記哦。趕緊來看看這些基本常識吧。鍼灸減肥須知6大常識1、減肥的速度因人而...
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![中醫推拿減肥 選擇合適的輔助手段]( "中醫推拿減肥 選擇合適的輔助手段")
中醫推拿減肥 選擇合適的輔助手段
選擇有效的減肥輔助手段，可以幫助你更快更好地減肥，增強減肥的信心。目前得到大家認可的減肥輔助手段有：“循經推拿減肥”、鍼灸減肥、藥物減肥等。趕緊來看看中醫推拿減肥的效果吧。肥胖的根本原因是吃的熱量太多而運動...
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![拔罐減肥需要多長時間]( "拔罐減肥需要多長時間")
拔罐減肥需要多長時間
説起拔罐相信大家都並不陌生，拔罐是一種中醫治療保健身體的一種醫療手段，將空的罐子點燃火焰吸附在人體的皮膚上可以祛除體內多餘的濕氣對身體非常的好，尤其是中老年人經常做拔罐可以活躍全身上的經絡，達到活血的功效，對身...
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![減肥拔火罐效果好嗎？]( "減肥拔火罐效果好嗎？")
減肥拔火罐效果好嗎？
以往人們都是通過調整飲食結構加上每天堅持運動鍛鍊來減肥，現如今各種各樣的減肥方法都運用而生了，不過最好是不要吃減肥藥的，這樣很容易反彈，而且對身體也不太好，其實很多的中醫理療方法，都能起到減肥的功效，而且對身體還有...
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![一般拔罐減肥對身體有害嗎]( "一般拔罐減肥對身體有害嗎")
一般拔罐減肥對身體有害嗎
拔罐減肥主要是通過刺激身體的穴位、調整身體的經絡達到加強脾腎的功效，從而起到減肥的作用，而且拔罐減肥是一種安全，有效、不反彈的減肥方法，所以深受大家的喜愛，包括我也非常喜歡通過拔罐減肥，想減那裏就減那裏。可是，拔罐...
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![減肥最佳穴位在哪裏]( "減肥最佳穴位在哪裏")
減肥最佳穴位在哪裏
很多人在減肥問題上也做出了很多的嘗試，但是並不意味着努力了就能有好的減肥效果，這需要我們找到正確的減肥方法，只有這樣我們的努力才不會白費，現在有不少人嘗試通過穴位來減肥，那麼減肥最佳穴位在哪裏呢？如果你不瞭解也沒...
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![並非所有女人適合鍼灸減肥]( "並非所有女人適合鍼灸減肥")
並非所有女人適合鍼灸減肥
鍼灸配合飲食效果更佳，配合控制飲食的原則是：不餓不吃，餓了再吃，吃青菜及瘦肉，蛋類，吃到飽了即可，不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉條等。鍼灸減肥最合適的年齡是在20~40歲之間。但也存在個體差異，客觀地説，有些人用鍼灸減肥的方...
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![整體按摩減肥 讓你輕鬆瘦下來]( "整體按摩減肥 讓你輕鬆瘦下來")
整體按摩減肥 讓你輕鬆瘦下來
整體按摩減肥用於全身性肥胖患者，其操作方法如下：1．摩脘腹單掌或雙掌疊置臍上，按順、逆時針方向，力量由小到大、由大到小，各摩腹10～20次。2．拿腹穴仰卧位，雙下肢微屈，腹部放鬆，以一手掌指提拿中脘、氣海穴，提拿面積要大，力量深沉，拿...
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![3箇中醫減肥妙招 寬胸化痰法]( "3箇中醫減肥妙招 寬胸化痰法")
3箇中醫減肥妙招 寬胸化痰法
減肥方法有哪些？骨感美是現代女性的追求，減肥是女性的一項重大“事業”，女性朋友都希望自己瘦一點，再瘦一點。健康、快速、安全是必須遵循的減肥原則，那麼最快速有效安全的減肥方法有哪些呢？今天小編就為大家推薦一些中醫減...
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![你知道鍼灸減肥常見的誤區有哪些嗎]( "你知道鍼灸減肥常見的誤區有哪些嗎")
你知道鍼灸減肥常見的誤區有哪些嗎
一些美容院、減肥中心的失實宣傳，惹得不少姐妹興沖沖跑去鍼灸減肥，卻過於神話了鍼灸的作用，還存在不少對針灸減肥的錯誤認識，這對減肥治療反而不利。減肥達人必知鍼灸減肥的錯誤觀點誤區一效果每日可見小敏和阿ling相伴到...
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![巧用玻璃瓶按摩減肥法]( "巧用玻璃瓶按摩減肥法")
巧用玻璃瓶按摩減肥法
很多女生對自己的身材不是很滿意，雖然整體算是苗條，但是細節看就悲劇了，蘿蔔腿，水桶腰等都是美眉們的硬傷，那麼該如何瘦身，打造纖細長腿和腰部呢？今天小編就給大家介紹巧用玻璃瓶按摩減肥的方法，快速瘦身，你還等什麼，趕緊行動吧...
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![身體瘦身穴位在哪裏]( "身體瘦身穴位在哪裏")
身體瘦身穴位在哪裏
如今瘦身問題不再是一個人或者兩個人的難題，而是一個全民探討的話題，因為現在很多人都希望自己變得更苗條一些，這樣才會更加自信的面對生活中的每一天，當然瘦身少不了我們每個人的努力和堅持，那麼身體瘦身穴位在哪裏呢？接下...
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![來試試中醫足底按摩減肥法吧]( "來試試中醫足底按摩減肥法吧")
來試試中醫足底按摩減肥法吧
很多胖友都覺得帶着一身的肉肉運動太辛苦，而節食減肥的方法又難於堅持，其實除了這些方法外，中醫腳底按摩也能幫助你快速燃脂減肥哦。心動嗎？趕緊行動起來吧。只要你學會這些正確的按摩方法相信一個月就能讓你瘦下來。人的...
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![拔罐減肥後注意事項有哪些呢？]( "拔罐減肥後注意事項有哪些呢？")
拔罐減肥後注意事項有哪些呢？
現在越來越多的人比較注重養生，尤其是對於一些肥胖的人來説，除了倍受肥胖的折磨以外，身體上的不舒服也令人肥胖的人，更加將減肥當成了生活中的大事，現在很多人都喜歡拔罐減肥的方法，通過拔罐來達到減肥的目的，那麼拔罐減肥有...
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![減肥按摩手法有哪些]( "減肥按摩手法有哪些")
減肥按摩手法有哪些
按摩是我們常見的一種養生手法，也是一種美容方法。按摩的作用有理筋整復疏通淤塞、調節神經系統更、增強機體抗病能力更是可以加強血液和淋巴的循環。按摩可使局部皮膚潮紅，皮温增高，毛細血管擴張，血液淋巴循環增加，具有調...
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![中醫體質減肥法]( "中醫體質減肥法")
中醫體質減肥法
在傳統醫學“藥食同源”的理論下，性質平和，具有養生、保健的藥材早已普遍被食用，如時髦的減肥聖藥山楂、荷葉等，這些藥材如何減輕體重，由醫生決定。中醫治療肥胖的原則在於啟動身體本來的機能，恢復原本的機能後，再適當塑身和...
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![鍼灸減肥法 兼有美容功效]( "鍼灸減肥法 兼有美容功效")
鍼灸減肥法 兼有美容功效
鍼灸是中國傳統醫學寶庫中的一支奇葩，在調理肥胖中也能發揮重要的作用。專家稱鍼灸減肥的機理主要是調整人體的代謝功能和內分泌功能。鍼灸減肥對20～50歲的中青年肥胖者效果較好。趕緊來看看鍼灸減肥的方法吧。鍼灸減肥...
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![鍼灸減肥法]( "鍼灸減肥法")
鍼灸減肥法
現在生活中，不少女性會用鍼灸減肥法來減肥。那麼，鍼灸減肥法是什麼？鍼灸減肥法有效嗎？鍼灸減肥治療期間不要間斷，有條件者最好每日1次，最少堅持3個療程，才能取得較好的遠期療效。肥胖重症者，應以3個療程為1階段，每1階段間隔1～3...
