蜂蜜泡黑芝麻的製作方法及功效
對於黑芝麻來説大家一點也不陌生,常食黑芝麻可以有效的改善髮質還能達到滋補的功效,改善失眠也有一定的作用。而蜂蜜最大的功效就是可以潤腸通便還可與檸檬一起沖泡飲用起到美白的功效,那麼用蜂蜜泡黑芝麻會產生怎樣的化學反應呢?下面一起了解下蜂蜜泡黑芝麻的做法以及功效是什麼。
食品主料:黑芝麻500克,蜂蜜500克
製作方法:
1. 將黑芝麻揀淨,炒香,晾涼,搗碎;
2. 黑芝麻裝入瓷罐內,加入蜂蜜攪勻至糊狀即可。
黑芝麻蜂蜜糊具有調養肝、腎、烏髮、 滋陰、 的食療作用。帶甜味,適於陰虛火旺型前列腺肥大患者食用。
黑芝麻蜂蜜方治療便祕:
1. 早餐前,用15克蜂蜜+5克芝麻油+150毫升温開水,調和服下。
2. 多吃一些膳食纖維含量多的蔬菜和水果。
食物相剋介紹:
黑芝麻:芝麻忌與雞肉同食。
蜂蜜:蜂蜜的營養成分比較複雜,葱蜜同食後,蜂蜜中的有機酸、酶類遇上葱中的含硫氨基酸等,會發生有害的生化反應,或產生有毒物質,刺激腸胃道而導致腹瀉。
蜂蜜忌用開水衝兑.蜂蜜中的酶類物質遇熱水後,會釋放出過量的羥甲基糖酸,使蜂蜜中的有效營養成分被迅速破壞。
蜂蜜泡黑芝麻的製作方法以及功效作用已經為大家做了詳細的解答,大家不防親自在家制作一份日後慢慢食用。對於蜂蜜與黑芝麻存在的食物相剋相關內容也在文章中詳細的做了説明,大家平時在食用的時候要注意避免與以上食物同時進食。
-
粉玫瑰花茶的功效
粉玫瑰花茶是一種具有養顏美容的花茶,它對於女性朋友來説是一種比較好的花茶,可以起到健脾降火、順行血氣以及改善睡眠的作用,所以我們建議大家在生活中應該要對於粉玫瑰花茶的營養價值好好記住。下面就讓我們一起來了解一下粉玫瑰花茶的營養價值,希望大家有耐心看...
-
吃紫菜上火嗎?紫菜的營養價值有哪些
很多人平時生活中總是對飲食隨心所欲,往往總是出現問題之後才想着去調理,其實平時多注意飲食調整,能避免很多疾病的出現,那麼吃紫菜會上火嗎?紫菜的營養價值1.營養豐富,含碘量很高,可用於治療因缺碘引起的“甲狀腺腫大”紫菜有軟堅散結功能,對其他鬱結積塊也有用途;2.富...
-
食用菌的營養價值是怎樣的
相信大家對於食用菌肯定是非常熟悉的吧,食用菌是我們常見的一類食材,食用菌不但可以食用而且還含有豐富的營養,食用菌裏面含有多種我們人體需要的微量元素,經常吃食用菌不但可以起到抗菌和抗癌的作用而且還可以起到保護心血管和健脾胃等效用呢,下文我們給大家介紹一...
-
黃菊花泡水喝的功效有哪些
菊花因為顏色的差異,所以分成了黃菊花和白菊花。當然不僅顏色有差異,在對我們人體的功效上也有着一定的差異。黃色的菊花在味道上會比白色的菊花更苦一些,但是俗話説的好“良藥苦口”,黃菊花也是一種傳統的中藥藥材。下面我們就介紹一下黃菊花泡水喝的功效有哪些?1...