鮮瑪卡的功效和吃法有哪些

瑪卡是男人新鮮天然的良好滋補品。在阿拉伯地區新鮮的瑪卡非常受歡迎，你可能在想新鮮的瑪卡應該怎麼吃，有什麼樣的神奇功效，下面的一些能給你解答。吃新鮮的瑪卡會讓男性的精力旺盛，激情四射，經久不衰，是一種良好的男性天然滋養品，希望對您健康有效果。

吃法1： 直接服用瑪卡片、瑪卡膠囊等專業的瑪卡產品，這是目前最便利的瑪卡使用方式。一般每天按照用餐時間服用，即早中晚三次，飯前空腹用温水送服。以遊仙尚選的瑪卡為例，可以每天吃3次，每次1-2片即可。

吃法2：在燉雞、鴨、肉、排骨、湯等時，在停火前30分鐘加入10克瑪卡切片/2000ml湯，飲用50ml/天;

吃法3：將瑪卡切片和白酒，按重量(g)：體積(ml)為1：20泡42-56度白酒2周，飲用25ml/天;泡後的瑪卡片可按用法1繼續食用;

吃法4：將瑪卡切片2-4克(2-3片)加開水(保温杯每次約300-500毫升)泡20分鐘喝，泡4次後的瑪卡片可直接食用;

吃法5：遊仙尚選的健康顧問再教你一種瑪卡小米粥的做法，把廋豬肉切絲，和山藥、大棗、小米共煮粥，粥熟前25分鐘加入瑪卡乾片至粥熟;

吃法6：瑪卡乾片30g、紅棗10枚，將紅棗去核，洗淨待用。鍋置火上，加適量清水，用旺火煮沸，放入紅棗、瑪卡乾片，鍋加蓋煮30分鐘即可;

吃法7：將瑪咖切片，隨佐料同時入鍋，文火慢煮，使瑪咖中的營養成分，擴散在鍋底的湯汁中，一般而言，2-3人食用，可放入一個完整瑪卡的切片。

以上就是關於新鮮瑪卡的吃法，以及新鮮瑪卡的功效。吃新鮮的瑪卡的方式非常講究，還有鮮瑪卡的功效非常大，可以讓男人的肌肉變得更加發達，力氣變得非常大，可以讓男性霸氣十足，增加男性的二次發育等，所以作為男人，不妨多吃。