螺旋藻功效與作用有哪些呢
現如今生活中許多女性每天工作都需要在電腦面前完成,長時間的接觸輻射,皮膚都會被輻射損傷,長時間接觸皮膚曬的皮膚會有發黃,暗瘡,色斑的症狀,這對皮膚有很不利的影響,其實想要解決皮膚的問題,可以使用螺旋藻,我們所瞭解的螺旋藻都是從化粧品方面瞭解到的,那麼螺旋藻功效與作用有哪些呢
主要作用:抗衰老、抗缺氧、抗疲勞、抗輻射、降血脂、降血壓、養肝護胃等作用。
方法/步驟
1、超鹼性食品,豐富的鹼性礦物質(尤其是鉀與鈣質),可維持血液中酸鹼值的平衡,降低膽固醇,減輕高血壓和心臟病症狀或減少其發病機率;
2、有效改善胃病症狀,對抗各種腹瀉和便祕;
3、防治貧血,類胡蘿蔔素含量是胡蘿蔔的1.5倍,維生素B12含量是豬肝的4倍,鐵含量是菠菜的23倍;
4、含有人體自身不能合成的亞麻酸,幫助脂肪代謝,防止血栓形成,有效對抗心腦血管疾病,預防脂肪肝和肝硬化,降低血糖,預防糖尿病;
5、預防因服用鎮定劑、抗生素、抗癌劑等對腎機能的損害;
6輕汞及藥物對腎的毒性,使人體免受重金屬的毒害;
7、減肥,美容,去暗瘡、黃褐斑,抗衰老。
注意事項
1、所有營養不均衡的人羣,和體力腦力勞動者;
2、長期使用藥物及化療人羣、貧血、失眠免疫力低下者;
3、慢性消化系統疾病人羣;
4、在缺氧環境下工作者;
5、血脂、膽固醇偏高者;
6、腫瘤、糖尿病患者;
7、常食用油炸、醃製、海產類、燒烤類食品的人羣、
其實螺旋藻是一種很常見的植物主要的功效是抗衰老,可以減肥美容同時,能減去黃褐斑和雀斑,現在大多數人們每天都接觸輻射,皮膚肯定不比以前的好,在輻射的侵蝕下,每天用適量的螺旋藻來調理皮膚,對皮膚可起到一層保護作用。還可以抵抗輻射的侵害。
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