吃新鮮的無花果要剝皮嗎?吃無花果有哪些好處?
無花果是一種開花植物,隸屬於桑科榕屬。健胃清腸,消腫解毒。治腸炎,痢疾,便祕,痔瘡,喉痛,癰瘡疥癬,利咽喉,開胃驅蟲。那麼,吃新鮮的無花果要剝皮嗎?吃無花果有哪些好處?下面,和本站一起裏瞭解一下吧!
本文目錄
1、吃新鮮的無花果要剝皮嗎
2、吃無花果有哪些好處
3、無花果怎麼吃
吃新鮮的無花果要剝皮嗎
我們知道,大部分在食用新鮮水果時,為了避免食用到果皮上的農藥成分,都會選擇剝皮來食用新鮮水果。對於無花果來説,無花果樹掛果後,在生長期間是不用任何農藥進行殺蟲或者殺菌的,所以你不必擔心無花果上沾有殘留農藥,只要將果實上面的灰塵與雜質清洗乾淨即可放心食用。
不過,食用過無花果的朋友們都知道,無花果的果皮如果連着果肉一起食用,會有一種澀澀的感覺,為了不影響無花果肉的口感,很多朋友就算不擔心農藥的原因,也會選擇剝皮。
吃無花果有哪些好處
1、治療咽喉病
將2枚無花果加水沖泡,或將15g無花果煎後水煎服用,也可根據口味適當加入冰糖調味。若是咽喉發炎,則可將15g幹無花果研末後吹與於喉部即可緩解病症。
2、提神
用50g新鮮無花果配上100g瘦肉,加水慢燉半小時即可,連續服用一個月以上,整個人的精氣神都不一樣了!
若是再用15g無花果泡水飲用,作為搭配效果更好!尤其是肉瘤、乳瘤患者一定要試試!
3、降血糖
飲用無花果水還能,降低血糖,遠離高血糖!只需用15g無花果配上10g枸杞,加水煎沸,每日1劑,連同無花果及枸杞一同食用。
或用50g無花果配上100g苦瓜,切片煮湯,調味飲用,服用一至兩週即可將血糖穩定在較好範圍。
4、保護腸胃健康
無花果酵素與胃液混合,有助消化,但宜生食無花果,其中的酵素配合胃液,能有效促進消化,增進食慾。
無花果中的蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能促進機體對食物的消化,增進食慾。
無花果怎麼吃
1、無花果樹枝繁葉茂,樹態優雅,具有較好的觀賞價值,是良好的園林及庭院綠化觀賞樹種。
2、無花果除鮮食、藥用外,還可加工制幹、制果脯、果醬、果汁、果茶、果酒、飲料、罐頭等。
3、無花果乾無任何化學添加劑,味道濃厚、甘甜,在國內外市場極為暢銷。無花果汁、飲料具有獨特的清香味,生津止渴,老幼皆宜。
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