四物湯泡腳好處有哪些
説到四物湯,想必很多的女性一定是知道的。是女性補養身體的中藥方之一,但是大部分的人對於這個四物湯的瞭解還是比較片面的,具體的用到泡腳或者別的方面有什麼好處大家還是瞭解的不多,這樣的話即使有需要也是不能很好的用到,所以下面去介紹下四物湯泡腳好處有哪些?
四物湯的功效與作用
四物湯對人身主要功效為補血活血,滋陰補陽,行氣血解肝鬱。下面看看四物湯四味藥的具體功效。
白芍性味酸苦、微寒,作用於肝、脾,具有補血滋潤、緩解疼痛,以及紓肝健脾等作用。《唐本草》説它“益女子血”,現代中醫認為白芍能夠養血柔肝,對月經不調有着很好的療效。
當歸性味屬甘、辛、温,作用於肝、心、脾,具補血調經、活血止痛的作用。含維他命B12及葉酸,有抗惡性貧血的作用、可促進傷口癒合。當歸的首要功效就是補血調經,此外還有澤顏潤膚的功效,在保護女性健康方面扮演着極其重要的角色。
四物湯的功效與作用
川芎性味屬辛、温,作用於肝臟、膽。具有行氣活血、鎮定安神、去風濕止痛、紓肝解鬱等作用。川穹既為婦科主藥,又是治療頭痛良方,還能影響內分泌系統,減輕乳房不適、心情焦慮及沮喪等經前症狀。
熟地性味屬甘、微温,作用於心、肝、腎,具補血滋陰、補精益髓作用。但熟地含有大量糖分較滋補黏膩,對消化不良及腹瀉者不應多用。熟地能改善女性臉色蒼白、頭暈目眩、月經不調的症狀,與當歸配伍還能增強當歸的補血、活血療效。
白芍、當歸、川芎和熟地煮成的四物湯有以下功效和作用。
1、四物湯可調經止痛、養血疏筋。不少女性因月經來潮而無法正常工作,四物湯可幫助活血化瘀,排除血塊,並減輕腹脹腹痛,使經血排出順暢。此外,四物湯更可補充鐵劑,減少月經來潮時的貧血、頭暈目眩及經血不出的狀況。
四物湯的功效與作用
2、四物湯還可滋潤肌膚、防止老化。四物湯的方中組成多為温補的行血劑,若養成從年輕就服用的習慣,有助於氣血通順,不易手腳冰冷,並使臉色紅潤及肌膚光滑,減緩生理機能老化,看起來更為年輕。
3、對亞健康人羣,現在人常在辦公室工作,少鍛鍊,壓力大,氣色差,氣虛,易疲倦
以上就是介紹的四物湯泡腳好處有哪些,大家也都明白了。尤其是一些女性朋友更加的需要好好的看下,其實女性朋友們之所以會出現什麼月經不調或者痛經的情況,還是因為體質是偏冷的。所以一定要注意保暖,冬季的時候可以用四物湯泡泡腳,效果也是不錯的。
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