高血壓能吃白蘭瓜嗎
現在人們的生活條件越來越好,可是身體情況的健康問題卻在每況愈下所以説,已經嚴重的影響到了我們的身體健康,尤其是那些經常大魚大肉,但是卻缺少鍛鍊的人,就更容易讓一些疾病找上門來,比如高血壓糖尿病等這些,都是現代人最常出現的疾病因此在飲食上就需要格外的重視,下面去了解一下高血壓者是否可以吃白蘭瓜?
白蘭瓜其實又真蘭州蜜瓜,在生活當中很多人都非常的喜歡吃因為它厚皮瓜甜,而且可以給我們帶來不一樣的美味享受,尤其是在炎熱的夏天它還可以幫助我們消食利尿,加強新陳代謝,對於身體保健是有很大功效的。
白蘭瓜,又名“蘭州蜜瓜”,以蘭州市城關區青白石鄉的產品最為有名。白蘭瓜原產於美國的紅海、京東一帶,美國人叫它“蜜露”。是一種厚皮甜瓜,其形呈圓球狀,每隻重約1.5公斤。皮白且硬,耐貯藏,宜於儲運。瓜肉翠綠,囊厚汁豐,脆而細嫩,含糖量高達15%左右,享有“香如桂花,甜似蜂蜜“之譽。
1、消食:有助於胃酸的分泌和食物的消化,宜於治療飲食積滯證。
2、利尿消腫:能清除體內毒素和多餘的水分,促進血液和水分新陳代謝,有利尿、消水腫作用。
3、發汗解表:以發散風熱為主,適用於發熱重,微惡寒,頭痛,咽喉腫痛,口渴,舌尖紅,苔薄黃,脈浮數的風熱表證。
4、健脾和胃:暖胃,治療胃寒症。適用於脾氣虛弱,運化無力所致的脘腹脹滿,大便溏泄,食慾不振,肢倦乏力等症。
從上面的介紹我們發現其實高血壓患者是可以吃白蘭瓜,的對我們的身體健康不會來了影響而且還可以有效地幫助,我們解決食慾不振或消化不良等問題,所以説在生活當中我們當然是可以吃白蘭瓜。
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